Folk retsmidler for tendinitis

Tendinitis opstår, når sener , der kommer med knogler og muskler sammen bliver betændt eller bristede . De vigtigste symptomer på tendinitis omfatter område ømhed, smerter og mild til moderat hævelse. De, der deltager i energisk aktiviteter såsom tennis, golf eller vægtløftning ofte opleve en form for tendinitis . Mens der er syntetiske medikamenter , der behandler inflammation og smerte , folkemusik retsmidler give smertelindring uden at introducere unødvendige kemikalier i kroppen. Essential Oil Komprimer

Naturlægemidler komprimerer er nyttige til behandling af hævelse og smerte; de gør brug af bestemte olier , der blidt behandle tendinitis betændelse . Varme terapi anbefales ikke for tendinitis , og dermed kolde omslag der er tilført med æteriske olier er blandt de mest effektive urte-behandlinger.

Mix fem dråber eukalyptus olie , lavendel og kamille olie i tre ounces koldt vand. Soak et es bandage i denne opløsning i 5 minutter og derefter stramt wrap omkring det område af kroppen, der lider af senebetændelse . Lad virke i en time og derefter skylle området med en klud, som er let skylles med koldt vand . Gentag på daglig basis for smertebehandling og reducere mild hævelse.
Perikon

egenskaber inden perikon er almindeligt anvendt til behandling af inflammation og at reducere mild smerte, der er forbundet med tendinitis . Den vigtigste aktive ingrediens i denne urt er hypericin , der har stærk anti -inflammatoriske egenskaber. Denne ingrediens er i stand til at trænge ind i huden og behandle led, sener og ledbånd sikkert, når bruges eksternt som en lokal behandling .

Rub 1 spsk. St. Johns Wort direkte på det område, der er hævet eller smerter fra tendinitis . Masser blidt på huden i 15 minutter for at opnå maksimal absorption i huden. Gentag denne proces to gange om dagen , indtil symptomerne er aftaget.
White Willow Bark Tea

brug af hvid pilebark daterer sig tilbage til 400 f.Kr. , når Hippokrates ordineret patienter til at tygge barken for sine anti- betændelse og feber reducerende egenskaber. Siden da har hvid pilebark blevet brugt hovedsageligt til ledsmerter , der er forbundet med tendinitis . Hoteltilbud

Køb den tørrede version af hvid pil bark fra enhver urte butik og begynde behandlingen ved kogning 8 ounce vand. Tilføj 1 til 2 tsk. af den tørrede bark i det kogende vand og lad urten at ulme i vandet i 15 minutter. Dæk te og stejle i 30 minutter. Med en si, fjernes den hvide pil bark fra te og forbruge to gange om dagen. At forsøde , tilsæt en spiseskefuld af agave nektar og rør i 1 minut.
Hoteltilbud