Effektive Hjemmemidler til Linder af Øre-tryk

Øre-tryk kan variere fra let irriterende til næsten uudholdelig. Uanset ubehagens-niveau, er tryk i dine ører noget, du vil have fjernet så hurtigt som muligt. Den mest almindelige sted at opleve denne slags tryk-opbygning er, mens man rider i et fly. Dog kan rejser på land, der involverer hurtigt skiftende højde, som at køre gennem bjerge, forårsage lignende resultater, liksom dykning. Der er nogle nemme hjemmemidler, der vil få dine ører til at "springe" og vende til normal.

Tyggegummi

Tygg tyggegummi for at lindre øre-tryk. Denne flyveassistent-anbefalede løsning virker godt i de fleste tilfælde ved ufrivilligt at åbne Eustachians-røret, ifølge Home-Remedies-For-You.com. Den simple bevægelse af at tygge tvinger normalt røret åbent, hvis det gentages ofte nok. Teknisk set ville tygge af alt opnå det samme resultat, men da det kan tage et par tyg for at virke, giver det mening at bruge et produkt, du nemt kan tygge i længere tid. Gåen tvinger munden til at åbne sig bredt og kan opnå de samme resultater ved at åbne Eustachians-rørerne på samme måde som tyggegummi. Hvis du ikke har tyggegummi og er i stand til at gæse på kommando, er dette en god mulighed.

Valsalva-manøver

Udfør Valsalva-manøvren for at udligne tryk i dine ører og forhindre ubehaget forbundet med det. Denne teknik udføres ved at lukke munden og pinche næsen lukket og udånde, tvivler ørerne til at springe, med resultat i linder. SCUBA-dykkerjusterer almindeligt deres ører under nedgang i dybere vand ved at bruge Valsalva-manøvren. Samme metode virker for dem i fly, der oplever tryk-problemer. Denne teknik forårsager en hurtig stigning og fald i blodtryk og kan forårsage svimmelhed, forvirret syn eller svimning hos nogle mennesker, ifølge HealthLine.com.

Små Børn

For dem, der rejser med meget små børn, er udfordringen med at overvinde øre-tryk-problemer dobbelt så hård. Først kan barnet ikke forstå, hvorfor de oplever ubehag, og de forventer, at du fixer det. Andet kan du ikke effektivt fortælle dem, hvordan de udfører en Valsalva-manøver, eller give dem tyggegummi. Selv hvis dit barn allerede har brudt sugge-pind-vænen, giv dem en under flyvningens afgang og landing. Sug-handlingen vil opnå meget af de samme resultater som tyggegummi og holde dem optagede under turen, ifølge TravelWithYourKids.com. Flaske-givning kan virke samme magi.

Afknusningsmidler

Mens det ikke præcis er et hjemmemiddel, kan simple receptfrie afknusningsmidler købes, og en dosis taget lige før du sætter dig i en "tryk-situation" for at lindre tryk i ørerne, ifølge TravelWithYourKids.com. Den ekstra afknusnings-kraft af medicinen kan være nok til at holde dine Eustachians-rør åbne og klare og tillade tryk at opretholde sig passende. Denne metode kan bruges, selvom du ikke er forstoppet på grund af sygdom, og det bør helt sikkert bruges, hvis du flyver eller dykker, mens du er syg.