Sådan Ease Fordøjelsesbesvær med grapefrugt

Fordøjelsesbesvær forårsager følelser af oppustethed, gas , kvalme, sure smag , brændende fornemmelse i maven /øverste del af maven og sure opstød. Det kan ske fra ting såsom at spise for hurtigt, spise for meget , spise højt fedtindhold fødevarer , spise, mens stressede, overforbrug af alkohol , træthed og ryge cigaretter . Det kan også være et symptom på underliggende sygdomme, såsom gastro-øsofageal reflukssygdom , irritabel tyktarm , mavesår, mave infektion eller mavekræft. Grapefrugt har mange medicinske anvendelser , og dens skræl kan spises for at lette fordøjelsesbesvær . Peel hjælper med at stimulere fordøjelseskanalen at lindre fordøjelsesbesvær og gas. Hvad du har brug
ydre hud af hele grapefrugt
Grater
Køkkenrulle
prop
Bowl
1/2 tsk myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner hoteltilbud
1

Placer et rivejern i en mellemstor skål . Riv den ydre hud af en hel grapefrugt , så revne bits til at falde ned i skålen. Riv hele skræl ned til den hvide del af frugten.
2

Spred revet bits på et stykke køkkenrulle og lad det tørre helt .
3

Opbevar revet bits i en prop , når helt tør. Måle en 1/2 tsk af den revne skræl og placere den i din mund til at lindre fordøjelsesbesvær . Sug på skeen , så tygge langsomt. Din mave skal bosætte sig i en halv time eller mindre .
Hoteltilbud