Sådan Soak Feet for Sundhed

Sund fodpleje omfatter en beroligende blød i varmt vand i slutningen af hver dag. En 15 minutters blød i en fodbad fjerner den døde hud , sved og bakterier, der kommer ud af de 250.000 svedkirtlerne i fødderne . Når du pleje dine fødder i denne enkle måde kan du ikke kun fjerne mund lugt , men også lindre stress i hele din krop . Ting du skal
Varmt vand
Salt
håndklæde
Lotion myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Varm vandet og sætte det i en almindelig fodbad eller i en dishpan du holder til dette formål. Varmt vand lindrer fødderne bedre end varmt vand. Sørg for ikke at brænde dine fødder.
2

Tilføj bordsalt , havsalt eller et opvaskemiddel , der har lotion i det.
3

Soak din fødder i ca 15 minutter .
4

Gnid dine våde fødder med en pimpsten eller luffa at hjælpe med at fjerne den døde hud .
5

Pat dine fødder tørre .

6

Påfør en dejlig lotion til at holde dine fødder bløde.
hoteltilbud