Sådan rense kroppen fra narkotika

Drugs - enten over-the- counter, ulovlige eller farmaceutisk - er stoffer, som ændrer normal kropslig funktion. Alle lægemidler har fordele og risici . Risikoen er muligheden for en alvorlig bivirkning fra din medicin. Disse risici kan være mindre alvorlige, såsom en kløe eller en mild mavesmerter . De kan også være livstruende og forårsage leverskader. Alle lægemidler bliver behandlet i leveren som giftige stoffer , der skal fjernes senere ved kroppen. Ved at anvende alle de metoder , kan du hjælpe din krop rense sig selv fra medicin for at forebygge yderligere skade på din lever. Ting du skal
Artiskokker
mælkebøtte blomst tabletter myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

drikke 2 liter vand hver dag. Drikke masser af vand kan styrke dine nyrer og lever og hjælpe dem skylle giftige rester af den medicin, du tager. Drikke nok vand vil også køle din krop , flytte essentielle næringsstoffer rundt i blodet og fjerne mikroorganismer og affaldsprodukter.
2

Spis fødevarer med højt indhold af antioxidanter og tage kosttilskud hver dag. Antioxidanter kan hjælpe din krop med at skylle ud spor af narkotika i kroppen på celleniveau. Fødevarer med højt antioxidanter omfatter bær , broccoli, hvidløg og tomater . Derudover kan du tage et supplement rig på antioxidanter, såsom Astragalus urt kapsler. Den anbefalede dosis er én 500 mg kapsel tages en gang dagligt med mad .
3

Spis 1 kop artiskokker hver dag. Artiskokker omfatter en potent phytochemical kaldet cynarin . Dette stof beskytter og styrker din lever for at hjælpe afgifte og rense resterne af lægemidler fra kroppen.
4

Forbruge mælkebøtte blomster i tabletform. Denne blomst indeholder en potent aktiv ingrediens kaldet inulin , der hjælper din lever i fjerne kemikalier stoffer fra kroppen. Det hjælper også din lever regenerere sig selv . Den anbefalede dosis er én 750 mg tablet to gange dagligt , helst efter måltider.
5

Motion i 30 minutter eller mere på en daglig basis. Få nok motion styrker og stimulerer dine indre organer. Det får dig til at svede de giftstoffer og efterladt ved at tage stoffer . Udøver også fremmer elimination gennem dine nyrer, fordøjelsessystemet og huden. Jogging , aerobic og andre kardiovaskulære øvelser bør ske hver dag.
Hoteltilbud