Hvor ofte kan jeg gøre en Salt Water Cleanse

? Som en del af en detox , saltvand renser arbejde at rense tarmkanalen som afføringsmiddel ville. Mange bruger saltvand rense at befri kroppen af ​​oprustning, affald og giftstoffer eller parasitter , der forårsager træghed . Salt vand har været brugt i årtier som en måde at trække ud urenheder fra systemet , som gør det muligt at reparere sig selv for optimal sundhed . Saltvand Cleanse

For at gøre rense , bland 2 tsk havsalt 1 liter stuetemperatur vand . Drik hele blandingen på tom mave, helst mens du gør en hurtig eller anden udrensning regime. Efter at have drukket af blandingen , ligge ned på din højre side i 30 minutter. Denne måde saltvand blandingen vil komme ind i tyndtarmen, rense tarmkanalen.

Saltvand ikke kan absorberes af nyrer eller blod, så den bevæger sig hurtigt gennem systemet, rengøring og fjerne affald oprustning. Hoteltilbud
Hyppigheden af ​​Saltwater Cleansing

Mens du kan gøre en saltvand flush så ofte som du ønsker at rense og rense systemet gastroenterologists tyder på, at gøre en flush kan forstyrre produktionen af sunde bakterier i fordøjelsessystemet.

Hyppige flushes kan forårsage dehydrering fra afføring , og huden kan blive kedeligt med mangel på næringsstoffer og kalorier , der er forbundet med renser .
p Hvis du beslutter at gøre en saltvand rense uden faste, spise lys fødevarer såsom frugt eller grøntsager , så du ikke forstyrrer renselsesproces . Indføre fødevarer langsomt tilbage i systemet og drikker mindst 64 ounces vand efter rense at forebygge fordøjelsesproblemer som forstoppelse .

Saltvand renser er undertiden anvendes i forbindelse med detox kost såsom Master Rens , som kræver at du drikker en afførende te om aftenen for at forberede tarme til en saltvand flush hver morgen.