Energi-rensning: Teknikker til at fjerne negativ energi og forny

Energi-rensning fjerner opbygget negativ energi

Negativ energi fra interaktioner kan gøre dig træt og tung. Energi-rensning eliminerer gifter og hjælper dig med at optage ren, positiv energi. Efter en rensning bør du føle dig vibrant og klar til dagens udfordringer. Find en metode, der virker for dig.

Det har du brug for

• Kvarts-punktkrystaller eller stav-e
• Hvid salvie-smudge sticks
• Abalone-skål

Tre rensningsmetoder

Energi-badet

1. Luk øjnene, tag et dybt åndedrag. Visualiser, at du står i et bad.
2. Se et hvidt lys over dig, der skinner på din krop. Ånd dybt videre. Forestil dig, at lyset skifter farve, når det rører din hud, trækker negative ladninger ud af din krop, og skylle dem ned afløbet.
3. Se lysets farve skifte til guld. Forestil dig, at din krop absorberer en helbredende, positiv strøm. Bad i gløden, og følg, hvordan den energiserer og genopfylder dig. Når du føler dig fuldt opfrisket, sluk for strømmen, og genoptag din dag.

Tilslutning til jorden

4. Stå med bløde fødder fast på jorden. Visualiser en hale, der strækker sig fra din haleben og ned i jorden, dybt nede.
5. Ånd dybt. Træk energi fra jorden op gennem fødderne, og se den rejse gennem dig. Visualiser ny energi, der strømmer op ad kroppens forside, tager negative ladninger ned ad ryggen.
6. Se den negative energi flyde ned ad halen og dybt ned i jorden, hvor de negative ladninger frigøres og renses.
7. Fortsæt med at trække negativ energi op og ud ad halen, indtil al negativ energi er fjernet. Fyld kroppen med ny, positiv energi.
8. Træk halen op, og langsom fløden, indtil kroppen vender til sin normale energitilstand. Tak jorden for rensningen. Genoptag dine ansvarsområder.

Kvarts-krystal rensning

9. Hold én kvarts-punkt/stav i venstre hånd, én i højre. Peg venstre mod din krop. Sænk højre ned mod jorden væk fra kroppen.
10. Træk energi ind gennem venstre stav, og følg den rejse gennem din krop, samle negative ladninger.
11. Send negativ energi ud gennem højre stav, fordamp negative ladninger, mens de flyder ind i jorden. Fortsæt at trække ind fra venstre og ud gennem højre, indtil kroppen føles fri for negativ energi.
12. Tak krystallerne, der understøttede din rensning. Tænd din smudge stick, og føre krystallerne frem og tilbage gennem røgen. Læg smudge stikken i abalone-skålen. Lad den brænde ud – den renholder rummet, mens den brænder.