Mononukleose (Mono): Behandling, genopretning og komplikationer
Infektiøs mononukleose (forårsaget af Epstein-Barr-virus) har ingen specifik kur. Behandling fokuserer på symptomlindring og forebyggelse af komplikationer.
Selvpleje-foranstaltninger
- Hvile: Essentiel; træthed kan vare uger til måneder.
- Smerte/feber-lindring: Paracetamol eller ibuprofen (undgå acetylsalicylsyre hos unge/born pga. Reye-syndrom-risiko).
- Saltvands-gargling: Lindrer halsondhed.
- Hydrering: Vand, juice, bouillon.
- Undgå kontakt-sport: I 3–4 uger eller indtil milten er normal størrelse (risiko for miltruptur).
Indlæggelse kan være nødvendig ved
- Luftvejs-obstruktion
- Alvorlig dehydrering
- Miltruptur
De fleste genopretter fuldt ud på 2–4 uger, selvom træthed kan fortsætte. Følg din læges vejledning for en sikker genopretning.
Alternative midler
- Bentonitleire kataplasme: Fordele, blandning og anvendelser
- Neti Pot til Sinus-lindring: Fordele & Sådan Gør Du
- Blid yoga til rygsmerter: Simple strækninger & øvelser
- Psoriasis-symptomer: Forstå røde pleje og skællet hud
- Homøopatiske midler til sure fødder: Almindelige muligheder og medicinske forbehold
- Havregryn til kløende hud: Lindring af eksem, psoriasis og irritationer
- Kåljuice til sur refuks: Opskrifter og fordele
