Sådan bruges Primrose Oil til behandling af astma

Astma er en tilstand, hvor en persons lunger reagerer på noget , som de er følsomme. Dette kan medføre de omgivende luft passager til at stramme og smalle, hvilket gør vejrtrækning vanskelig . Hævede eller betændte luftveje øge vejrtrækning værdiforringelse , hvilket træsko passagen med slim og yderligere forværrer kampen for at ånde. Nogle undersøgelser har vist , at regelmæssige doser af primula olie kan hjælpe med at forebygge astmaanfald. Instruktioner
1

Tag primula olie i tabletter eller kapsler. Natlysolie indeholder en omega-6 essentielle fedtsyrer , gamma- linolensyre ( GLA) , som kan lindre astmasymptomer . Kroppen producerer ikke denne fedtsyre på egen hånd , så det skal tages i supplement form eller i fødevarer .
2

Gennemgå forskningen. Små, begrænsede undersøgelser har vist, at primula olie kan være til nytte til behandling af astma . Selvfølgelig er der behov for flere undersøgelser , men forskning gør punkt til en vis grad af effektivitet .
3

Oralt administrere 6 til 8 gram primula olie dagligt. Doserne bør opdeles og ikke taget alt på én gang. Følg producentens retningslinjer for de bedste resultater , eller kontakt din herbalist .
4

Undgå brug af creme eller andre aktuelle former, som er beregnet til behandling af hudsygdomme . De vil være ineffektive mod astma .
5

Kig efter yderligere ernæringsmæssige indhold såsom vitamin E. Primrose olie skal altid indeholde antioxidanter såsom E-vitamin for at forhindre oxidation.

Relaterede Sundhed Artikler