Home Retsmidler for Halsbrand &Galdeblære Problemer

halsbrand og galdeblære spørgsmål er fælles lidelser. Heldigvis er der et stort antal hjem retsmidler, der vil hjælpe med at forebygge disse lidelser og mindske deres virkninger , når de blusser op . Der er også visse fødevarer for at undgå at lette disse lidelser og fødevarer at spise for at hjælpe med at forhindre halsbrand og galdeblære problemer. Galdeblære retsmidler

Drik saften fra en roer , en agurk og en gulerod . Disse safter alle rense galdeblære. Drik op til to gange om dagen . Et andet godt middel til rensning af galdeblære er pære . Spis en pære eller drikke sin juice så meget som du kan hver dag . Pære juice hjælper også behandle galdesten , de mest almindelige galdeblære lidelse. Olier er en anden hjemme middel mod galdesten. Olivenolie er at foretrække , men du kan også bruge solsikkeolie. Drik omkring 30 mL første ting om morgenen og følge med 120 ml grapefrugt eller citronsaft .
Galdeblære Diet

Følg en kost med masser af friske og kogte grøntsager , frisk frugt, grøntsagssaft og en moderat mængde af frø til at forbedre galdeblære sundhed. Hurtigt i to til tre dage, hvis du har dårlig inflammation. Drik kun vand i løbet af denne tid. Efter den hurtige, drikker kun frugt-og grøntsagsjuice for et par dage mere. Efter dette , spise en varieret kost, herunder grøntsager , frugt , yoghurt, hytteost og olivenolie. Undgå animalsk fedt , forarbejdede , stegt og fed mad . Spis mindre måltider oftere.

Halsbrand retsmidler
p Der er flere hjem retsmidler mod halsbrand , som ofte er forårsaget af chokolade , sodavand eller vin. Papaya er en naturlig halsbrand . Frisk papaya kan være svært at finde , så brug tyggetabletter papaya tabletter. Æble cider eddike er en anden almindelig hjem afhjælpe. Tilsæt eddike til en salat eller tage et par teskefulde . Drik en kop kamille te efter at have spist for at lette irritation af spiserøret.
Hvad man skal undgå
p Hvis du er tilbøjelig til halsbrand , undgå chokolade og koffein. Koffein tendens til at irritere spiserøret. Chokolade indeholder koffein og en masse fedt , som også kan føre til halsbrand.

Må ikke ligge ned. Du kan føle dig dårlig og ønsker at sætte op dine fødder , men det vil gøre smerten værre. Staying oprejst vil holde syre i din mave . Når du sover , hæve hovedet af din seng ved 4 til 6 inches. Sæt blokke under sengen , eller sætte en kile under madrassen . Ekstra puder vil ikke fungere. Hold hovedet højt for at holde halsbrand fra tilbagevendende.
Hoteltilbud