Kaprylsyre: Fordel, anvendelse og kosttilskudsinformation

Tilstande behandlet med kaprylsyre

Kaprylsyre bruges til at behandle et bredt udvalg af svampproblemer, herunder vaginal gærinfektion, mandlig gærinfektion (eller "lårkløe"), mundtørst, og candidiasis (intestinal gærovergrov).

Dosering

Standarddosen er 1000 mg til 2000 mg dagligt, taget internt med måltider. De fleste sundhedspraktikere anbefaler at starte med en lille dose og arbejde op til 2000 mg gradvist. At starte med for meget for tidligt kan forårsage et hurtigt afsterven af svamp, der kan resultere i ubehagelige influensa-lignende symptomer.

Hvordan det virker

Eksperter er ikke helt sikre på, hvordan kaprylsyre virker mod svamp, men det antages, at dets surhed tillader det at bryde igennem svampecellevægge nemt, hvilket fører til nedbrydning af svampokolonier. Det er meget fedtopløseligt, og fedtstoffer er ofte i stand til at migrere gennem cellevægge, hvilket tillader syren ind i cellerne direkte. Candida albicans, svampen, der forårsager gærinfektioner, kan kolonisere tyktarmen i form af en membran, og kaprylsyres celle-destruktive handlinger synes at bryde en sådan membran adskilt.

Tip til brug

Fordi kaprylsyres fedtopløselighed er en del af det, der gør det gavnligt, anbefaler webstedet Fungusfocus.com, at du forbruger det med måltider, der indeholder noget fedt – smør, olivenolie, eller endda fedt fra fed fisk.

Når man prøver at slå enhver slags svampeinfektion, er det en god idé at eliminere fødevarer fra din kost, der skaber et svamp-venligt miljø. Dette inkluderer sukker, alkohol, koffein, ikke-fermenterede mejeriprodukter, og (nogle siger) hvede.

At holde i mente

Mild gastrointestinal ubehag som kvalme eller let diaré nogle gange forekommer, når behandling med kaprylsyre påbegyndes. Dette kaldes die-off-effekten, og er et normalt resultat af den dode svamp, der arbejder sig ud af dit system. Du kan hjælpe det ved at være sikker på at drikke masser af vand gennem dagen – otte glas mindst.

Mens tabletter kan være meget effektive, anbefaler mange naturlige sundhedspraktikere at tage kaprylsyre i en tidsfrigivende kapsel-formel, så det kan nå tyndtarmen før det er fuldstændigt opløst.