Effektive kinesiske urteremidier mod angst og stress

Med moderne vestlig medicin, der ikke kan behandle mange angsttilstande, vender folk sig i stigende grad til alternativ medicin for en løsning. Alternativ medicin har heller normalt ikke de afhængighedsskapende værdier eller bivirkninger, som mange angstmediciner besidder. Kinesiske urter og mediciner er en af de mest populære alternative behandlinger til tilstande som stress og angst. Der findes mange urter og urter-te, der påstår at hjælpe med at behandle angst uden de bivirkninger eller afhængighed, man ville have at tackle, når man tager moderne mediciner som Prozac.

Angst: Øst vs. Vest

Læger i vestlig medicin mener, at depression og angst er et symptom af forandringen af de kemiske mønstre i hjernen. Det er derfor, at mediciner til at behandle tilstanden målretter hjerne-kemien. Kinesisk medicin ser angst og stress som et problem relateret til brystkassen. Overbevisningen er, at hvis det forbliver ubehandlet, kan angst og stress forårsage hjertearytmi og forskellige former for psykooser senere. Det er derfor, at forslaget til behandling i traditionel kinesisk medicin er mere fysisk end psykologisk som fremmet i vestlige mediciner. Yoga, massage, åndedrætsøvelser og endda armhævninger kan hjælpe med at reducere stress.

Urter til lever og brystkasse

Flere kinesiske urter, der bruges til at behandle angst, målretter det samme område. Haserøre-rod eller bupleurum siges at øge styrken af brystkassen og forbedre cirkulationen. At tilføje nogle mynteblade for at skabe en kombination forbedrer yderligere urtens værdi. Andre urter, der hjælper leveren med at rense kroppen og rydde brystkassen, er umoden mandarinskall, cyperus-rødder, den kinesiske rose og bitter appelsinskall.

Nær hjerte

Urtelærere mener, at når hjertet er næret, renses sindet, hvilket skaber en beroligende effekt på nervene og lindrer angst. Nogle urter, som sure dadelfrø, arborvitae-frø og hvedekorn, bruges til at behandle angst. Mimosa-træbark kombineret med salvia miltorrhiza hjælper med at styrke brystkassen og nære hjertet og siges at være den mest effektive i gruppen.

Berolig nerven

Nogle gange, når følelser kører højt, gives urter rige på calcium og mineraler for at berolige nervene. Disse urter hjælper med at berolige og sedere personen, når vanvid eller psykooser synes at have sat sig fast. Disse urter inkluderer østerskaller, perler og magnetit og gives kun i korte varigheder, på grund af deres styrke.

Følelser og slem

Vestlig medicin definerer slem som slem. Kinesiske urtelærere foreslår, at slem er en fortynning af væsker. Når en person er ekstremt angst, fortynnes blodet, og strømmen til hjertet og brystkassen begrænses. Det kræver da en genforbindelse af sind og krop, der skabes gennem "ankringsurter," som sød flag-rhizom (chang pu), der opløser slem.

Urter og kombinationer

Som enhver medicin afhænger traditionel kinesisk medicin af formler eller kombinationer af urter snarere end enkelt urt-brug. Alene har de fleste urter lidt terapeutisk værdi, men når de kombineres med andre urter for at skabe den korrekte kombination, bliver urterne potente. Nogle urter bruges til fordyning af formlen, mens andre bruges for smagen. Nogle reducerer bivirkninger, og andre bruges til at forstærke effekten.

Former for urtemedicin

Formler for urterne kan være i form af te (dekokter), pulver (granuler eller malet), tinktur-ekstrakt, tabletter eller piller. Nogle gange er kapsler også tilgængelige.