Forståelse og naturlige kurer mod drop-fod (fod-drop)

Støtter og skjoldere

Din læge eller podiatrist giver dig en ortose. En ortose er en hård ankel-fod-støtte, der omslutter anklen og skyder ind i din sko, men strækker sig ikke over knæet. Støtten holder ankelen i én position, hjælper dig med at gå med en mere naturlig gang, ifølge Mayo Clinic. Du kan blive udstyret med en skjoldere, der skyder ind i din sko og hjælper med at støtte din fod. Sko-indlæg, der understøtter foreparten af din fod, kan også placeres i din sko. Ortoser er almindeligt den første behandlingslinje for drop-fod.

Fysioterapi

Din læge kan anbefale fysioterapi-øvelser til din drop-fod. En fysioterapeut udvikler en øvelsesrutine, der styrker muskler i dine ben og fødder. Din terapeut kan have brug for at lære dig at gå igen, hvis drop-foden er alvorlig. Denne type behandling kaldes gang-træning. Fysioterapi kan tage to til tre sessioner om ugen over en eller to måneder for at se forbedring.

Din læge kan tilbyde nerve-stimulation som en behandlingsmulighed. Peronæus-nerven, der påvirker foreparten af din fod, stimuleres af en elektrisk stimulator. Du bærer stimulatoren stramt bundet til den nederste del af din ben. Stimulatoren frigiver små elektriske pulser, der går ind i dit ben og stimulerer nerven. Nerve-stimulation er en non-invasiv måde at hjælpe drop-fod på.

Drop-fod er normalt resultatet af en anden medicinsk tilstand. Se din læge ved første tegn på drop-fod, da det kan være et symptom på et mere alvorligt medicinsk problem.