Rød Ulme (Slippery Elm): Fordeler, Anvendelse & Historie

Rød Ulme (Slippery Elm) – Et Naturligt Middel mod Mave- og Halsbesvær

Rød ulme, også kendt som Ulmus fulva, er et urteremiddel foreskrevet af naturterapeuter til en række lidelser. Ifølge Mayo Clinic hjælper rød ulme kroppen ved at forklæbe halsen og mavesystemet, lette smerter og ubehag samt stimulere slemproduktion i gastrointestinaltraktet.

Historie

Ifølge United States Department of Agriculture er rød ulme et træ, der er hjemmehørende i nordøstlige USA. Det er også kendt som rød ulme og orme rouge i Quebec. Indianere brugte rød ulme som et middel i hundreder af år, ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC).

Betydning

Når det anvendes eksternt, har rød ulme-salve gavnlige effekter for talrige hudlidelser – såsom brændsår, skår, betændelse og forfurunkler. Dog er træets indre bark almindeligvis tørret, gjort til pulver og taget internt. Ifølge UMMC kombinerer folk pulveret med vand for at helbrede en række maveproblemer – såsom GERD, acido reflux, halsond og diaré.

Funktion

Ifølge UMMC, mens der ikke er stærke videnskabelige beviser for, der bekræfter effektiviteten af rød ulme, ved videnskabsmænd, at den indeholder mucilage og antioxidanter. Mucilage omdannes til et gel, når det blandes med vand, og det lindrer forbrændte membraner i halsen, maven og tarmen, når det svelges. Antioxidanterne i urten hjælper med at berolige og lindr tarmforstyrrelser og diaré.

Typer

Rød ulme er tilgængelig i en række former. Tag i tabletkapsel-form, eller køb det som en sugtablet. Det er også almindeligt solgt i sundhedsbutikker og nogle supermarkeder i et fint pulver, du blander med vand og drikker. Hvis du vil lave en rød ulme-kataplasma, køb et mere groft malet pulver.

Overvejelser

Ifølge UMMC er rød ulme blevet brugt i århundreder og har lidt til ingen bivirkninger. Dog kan det interagere andre mediciner, så det er bedst at tale med din læge, før du tager det. Det er også bedst for kvinder at undgå rød ulme under graviditet, da nogle stoffer i træets ydre bark kan øge risikoen for abort.