Sådan behandler Hæmorider Naturligvis

Hæmorider er en smerte i "du ved hvad ". Disse hævede, ømme og ofte kløende, betændte vener i din anus kan gøre selv den mest fokuserede person helt distraheret. Alle kan få hæmorider , i virkeligheden, er det anslået, at otte ud af ti mennesker har denne fælles klage . Arvelighed spiller en rolle, men det gør kost og personlig pleje, i hvem der får denne tilstand. Her er nogle nyttige måder at hjælpe undgå hæmorider og hjælpe med at lindre ubehaget , når de strejke. Instruktioner
1

Stop sidder rundt og lave ingenting . De fleste hæmorider er forårsaget af dræning under en afføring . Denne anstrengelse er , hvad der forårsager disse vener til at svulme op , og den logiske løsning er at stoppe stamme. Tilføj flere klid , grønne bønner , æbler, gulerødder og grønne greens til din kost , sammen med masser af vand . Fiberen skal bidrage til at gøre afføringen blødere og lettere at passere .
2

Hold din bund så rene som et barns . Tør forsigtigt af med en super -soft toiletpapir , eller udnytte de nye voksne klude . Vaskeklude er også et godt valg , mange indeholder aloe , som kan helbrede hudafskrabninger og kan lindre ømme områder .
3

sidde på den. Lav en Sitz bad med nogle Epson salte og nyd den krænkede området i flere minutter om dagen . Du kan også nyde et stykke vat med troldhassel og anvende dette til hæmorider. Witch Hazel er et godt valg , fordi det forårsager blodkarrene til at skrumpe, hvilket kan reducere størrelsen og ubehag af hæmorider.
4

Modstå kløe. Undgå at ridse kløende hæmorider. Ridser kan sprede infektion. Prøv troldnød , eller forsøge at begrænse, hvad du spiser. Kost kan spille en rolle i , hvor meget hæmorider kløe . Visse fødevarer som kaffe , øl, cola og nogle stærke krydderier kan irritere tarme , når de passerer igennem .
5

Gå naturligt. En salve lavet af hestekastanje er en beroligende tonic til betændte hæmorider. Det er almindeligt udbredt i Europa til at berolige og skrumpe åreknuder sammen med hæmorider.
Hoteltilbud