Forståelse af Herpes: Symptomer, Typer og Nyeste Forskning

Herpes simplex virus er kendt som genitalvorter, koldsår, feberblærer, HSV-1 eller HSV-2. Det ses typisk som blærerlignende udbrud på huden og inde i munden. Men det kan også føre til alvorligere typer af kroppsinfektioner. I tusinder af år har læger forsøgt at finde en kur, men HSV har vist sig at være persistent og svært at kontrollere. Nye studier antyder, at HSV-1 ikke strengt taget er en infektion i munden som tidligere antaget, og at det kan overføres til genitalområdet og overføres gennem kropsvæsker på samme måde som HSV-2 spredes. Der findes ingen kur, men i mange tilfælde kan symptomerne behandles med simple metoder og receptfrie mediciner.

Symptomlindring

• God hygiejne er afgørende. Undgå at røre det inficerede område, vask hænder ofte, og hold negle rene for at undgå overførsel af bakterier til de åbne sår.
• Drik masser af vand for at hjælpe med at skylle virus ud af kroppen.
• Hold det inficerede område rent og tørt. Rens blidt med vand og en mild sæbe, skyl grundigt, og tør af eller brug en hårtræller på kold indstilling.
• Majsstivelse eller et lignende pulver kan være effektivt til at holde området tørt, men kvinder bør ikke bruge produkter, der indeholder talkum (ofte fundet i baby- eller kropspulver), da det kan øge risikoen for visse typer kræft.
• Bær tøj, der sidder løst, og 100 % bomuld undertøj for at fremme luftcirkulation.
• Ispakker placeret direkte på det inficerede område kan lindring smerte og fremme heling ved at undertrykke viruset.
• Nogle rapporterer, at varme bade hjælper med at lindre smerterne.
• Undgå sex under udbrud. Friction kan forhindre blærerne i at hele.
• Receptfrie smertestillende (ibuprofen, paracetamol eller acetylsalicylsyre) kan hjælpe med at reducere feber og smerter.

Kosttilskud

• Mange kilder på internettet påstår, at olier og kosttilskud hjælper – og nogle går endog så langt at sige, de kurerer herpes. Faktum er, at urterapeutiske og kosttilskud ikke kræver godkendelse og test fra FDA, så påstandene er i stor grad udokumenterede. Tjek med din læge, før du tilføjer urterapeutiske kosttilskud til din kost, for ligesom medicin kan urterapeutiske midler eller kosttilskud have medicininteraktioner og uventede bivirkninger.

Orale Urter og Kosttilskud

• Echinacea: Bruges til at stimulere immunsystemet og bekæmpe infektion. Ved længerevarende brug kan echinacea sænke hvide blodlegemer. Det kan også interferere med visse mediciner til behandling af immunsystemet.
• Sibirisk ginseng: Virker for at booste immunsystemet. Ved test på herpespatienter fandt man, at det reducerede hyppigheden, alvorlighed og varigheden af udbrud.
• Lysin: En essentiell aminosyre fundet i mad. At tage lysin-kosttilskud kan hjælpe med at fremskynde genopretning og reducere risikoen for recidiver.
• Bi-produkter med propolis: En stof samlet af bier, der indeholder naturlige antibiotiske egenskaber og antages at booste immunsystemet.

Topiske Salver

• Aloe vera: Et stof fundet i aloe-planten, der har naturlige helende og lindrende egenskaber. Mens topisk aloe ikke har kendte bivirkninger, indeholder mange aloe vera lotioner, der sælges almindeligt, meget lidt aloe og består mest af andre ingredienser, som kan irritere blærer og gøre tilstanden mere smertefuld.
• Zink i topisk form: Kan lindre symptomer og hjælpe med at forhindre recidiver af HSV-1 herpes (mundblærer). Det anbefales ikke til genital herpes.

Advarsler

• Konsulter altid din læge eller sundhedsudbyder, før du tager nogen form for urt eller kosttilskud. Flere receptpligtige mediciner til behandling af herpes er tilgængelige på recept. Nogle hjemmekur mod herpes kan gøre problemet værre, så hvis symptomer vedvarer eller bliver værre, se din læge. Estimeret 1 ud af 4 voksne kvinder i USA lider af denne smitsomme infektion. Infektionen kan gemme sig i systemet i mange år før udbrud. Forebyg spredning af seksuelt overførte sygdomme ved at bruge kondomer. Mennesker kan overføre herpes til en partner, før de ved, at de har det.