Sådan Rens Colon hurtigt

Selvom kolon renser kan involvere udvidede livsstilsændringer , mange mennesker er ikke i stand til at gøre en hurtig eller blive veganere for livet , men de stadig ønsker at drage fordel af denne afgiftende proces . Af denne grund er der kolon - udrensning teknikker, der er hurtig og vil ikke afbryde din nuværende rutine . Colon irrigations kun tage en halv time , og naturlægemidler ikke- vanedannende afføringsmidler kan tvinge affald inden for en dag eller to , selvom din normale kost ikke ændres . Ting du skal
Herbal afførende
Colon - udrensning kapsler
Destilleret vand
Enema
Vis Flere Instruktioner
1

Tag urte afførende piller indtil du har regelmæssig afføring . Hvis du allerede har afføring mere end én gang dagligt, springe dette trin , men ifølge Dr. Richard Schultze , en myndighed på naturlig medicin , 97 procent af hans patienter har brug for at gøre dette først.
2

Tag kolon - udrensning piller , og fortsætte med at tage de afførende piller, hvis det er nødvendigt. Drik din vægt i ounces destilleret vand hver dag.
3

Få et lavement eller colon kunstvanding behandling, hvis nødvendigt for at holde din afføring regelmæssig, især hvis rense sker i forbindelse med en vand eller juice hurtigt. Hvis din afføring i løbet af kolon rense er blevet mindre hyppigt end én gang dagligt , kan dette trin være nødvendigt for at forhindre giftige oprustning .
4

kolon rense slutter efter et bestemt antal dage, eller når udrensning tabletter er alle blevet forbrugt . Vend tilbage til din normale kost langsomt , eller du kunne have kramper. Du må ikke ønsker at vende tilbage til din gamle kost , afhængigt af dine resultater.
5

stoppe med at drikke destilleret vand efter kolon rense , da det mangler mineraler, som kroppen har brug på længere sigt . Stop med at tage naturlægemidler afførende piller , når regelmæssighed er blevet etableret - de er ikke meningen at være vanedannende
hoteltilbud .