Effektive hjemmemidler mod indre ørebetændelse: Linding og heling

Ørebetændelse – hyppigt og smertefuldt

Ørebetændelser er meget almindelige, især blandt børn under 5 år, og kan være irriterende og smertefulde. De fleste tilfælde klarer sig selv efter et par dage, så tålmodighed er nøglen. Der findes nogle behandlinger, der kan hjælpe med at forebygge eller helbrede dem hurtigere. Her er nogle hjemmemidler, der med succes kan behandle en ørebetændelse.

Hjemmelavede øredråber

Der findes flere naturligt fremstillede øredråber, der har vist sig effektive mod ørebetændelse. Fra dit lokale supermarked kan du prøve at lægge en lille mængde olivenolie på en varm ske og derefter give to til tre dråber i det inficerede øre. Du kan også prøve at give nogle dråber hvidløgsjuice i det inficerede øre. (Bemærk: Hvidløgsjuice købes ofte fra krydderafdelingen i supermarkedet.)

Hvis du foretrækker naturlige eller urterapeutiske midler, findes der andre muligheder. Lobelia-ekstrakt kan købes fra dit lokale naturkostforretning. Giv nogle dråber i det indre øre og massér det let. Mango-bladejuice (et ayurvedisk middel) skal varmes først, og derefter gives 1 tsk, en dråbe ad gangen, i det indre øre.

Vitaminer, mineraler og spisevaner

At tage vitamin C er en god måde at booste dit immunsystem og hjælpe med at bekæmpe infektioner, når du er på synd. Overvej at øge dit zinkindtag for at assistere i at reducere infektionen. Hvis du indtager nogen af disse som kosttilskud, sørg for at følge producentens doseringsinstruktioner, især hos børn, da doser er baseret på alder og vægt.

At spise en kost høj i calcium kan også være gavnligt. Undgå fødevarer, der er stærkt bearbejdet eller indeholder hydrogeniserede olier. Hvis patienten er en baby, der stadig ammes, fortsæt med amning, da dette er en god måde at bygge babys forsvar mod sygdomme op på.

Andre hjemmemidler

Mange patienter har fundet, at at lægge en varm, fugtig klud på øret kan give nødvendig lindring af smerten forbundet med ørebetændelser.

Et andet nyttigt hint er at finde noget, der distraherer dig fra smerten. Læs en god bog, se en velkendt film. Spil et spil eller brug tid på at tale med venner og familie. Det gør, at tiden går hurtigere, mens du er på vej til genopretning.