Effektive hjemmemidler til lindring af øjenirritation

Øjenreaktioner kan stammede fra en række årsager – fra en infektion (som et øjenhårsbetændelse eller konjunktivitis) til simpelthen at have røde, trætte øjne. Allergier over for planter, blomster og græs er også almindelige skyldige, der forårsager reaktioner i øjet, der fører til kløe, rødhed, svullning og tårer. Uanset oprindelsen af en øjenreaktion, se efter hjemme- og urteremidier først for simple løsninger og lindring af generende irritation.

Infektioner

Behandl øjeninfektioner, som øjenhårsbetændelse og konjunktivitis, ved at bruge varme kompresser mættet med gavnlige urter eller urteremidier, som øjenlys, som almindeligt bruges til at behandle øjensygdomme. Fordi det indeholder stærke antiinflammatoriske egenskaber, kan denne forbindelse hjælpe med at afslappe øjeninfektioner. Anvend en varm kompres tre eller fire gange dagligt for at hjælpe helingen. Læg en lille håndfuld tørret øjenlys i en pint vand og kog i 10 minutter. Tag fra varmen, og sig urterne ud. Afkøl nok til at sikre, at du ikke brænder din hud. Mæt en liten, ren, bomuldsklud i blandingen, vrid af, og placér over det ramte øje, mens øjet holdes lukket. Lad sidde i ca. 5 til 10 minutter.

Urten echinacea bruges almindeligt til at bekæmpe infektion i kroppen. Byg kroppens indre forsvar op ved at tage en 325 mg kapsel echinacea tre eller fire gange om dagen for at hjælpe helingen af øjeninfektioner. Tag så længe som nødvendigt for at eliminere infektionen.

Hvidløg er en kraftig infektionskæmper. Som echinacea bygger det også immunsystemet op. Spis en hvidløgsfed om dagen, eller hvis du har svært ved at vænne dig til hvidløgets smag, så leder du bare efter hvidløg-tillæg i din sundhedsbutik og følg doseringsinstruktionerne.

Andre muligheder

Rødhed eller svulst kan ofte skyldes mangel på søvn. Sørg for, at du får mindst syv eller otte timers søvn om natten. Det alene vil hjælpe dine øjne med at rehydrere.

Brug kommercielt fremstillede øjendråber sparsomt. Dråber, der er designet til at fjerne rødhed fra dine øjne, har en ingrediens, der strammer blodårer. Mens de måske virker en stund til at lindre rødhed og irritation, har de ofte en rebound-effekt, der forårsager endnu mere rødhed, efter fordelene slutter.

Afslap dine øjne ved at placere en kølende, fugtig vaskeklud over dine lukkede øjne i et par minutter. Såvel med at fugtificere dine øjne, vil køligheden hjælpe med at reducere svulst.

Til en afslappende, let kompres, placer bare en tepose, der er mættet i hedt vand, over dit lukkede øje, og sørg for, at den ikke er for varm. For mange tilstande giver tanninerne i teen afslappende lindring, sammen med infektionsbekæmpende egenskaber. Gentag så ofte som du vil.