DIY Arnikasalve: Naturlig lindring af smerter og inflammation

Arnikasalve er et populært middel til led- og muskelsmerter, og selv hovedpine. Den har været i brug i Nordamerika og Europa i lang tid, og fra 2010 er den en voksende alternativbehandling som naturlig medicin. Du kan ofte købe arnikasalve på apotek eller naturmedicinbutikker, men du kan også lave denne substans selv. Der findes ungefærer to forskellige metoder til dette.

Enkle opskrifter

En enkel metode til at lave arnikasalve indeholder flere forskellige ingredienser. Den bruger faktisk flere ingredienser end andre mere komplicerede opskrifter. Den første enkle opskrift inkluderer økologisk olivenolie, solsikkeolie, vitamin E, bieks og arnikablomster. Der er en anden opskrift, du også kan bruge. Du har brug for arnikablomst, hamamelis, furu-essentiel olie, furutyr og svovl.

Med ingredienserne fra enten opskrift skal du lave en pasta, og sørge for at blande den grundigt. Disse vil reducere inflammation. Nogle læger bruger disse opskrifter til patienter efter operationer.

Indsamling af materialer

En anden opskrift kræver faktisk færre ingredienser, men at lave den er lidt mere kompliceret. Til denne opskrift har du brug for bieks, økologiske arnikablomster, cayennepeber, olivenolie og lavendel-essentiel olie. De udstyrsdele, du har brug for, inkluderer et bredmundet glas, et plastiksjæl, et stykke bomuldstøj og 1–2 oz. dåser af hvidtin.

Fremstilling af salven

Mal 225 g (8 oz.) arnikablomster og bland det med 70 g (2,5 oz.) cayennepeber, og sæt blandingen i et glas. Hæld lidt olivenolie over og rør det meget godt. Hold det varmt. Brug en ovn (broiler) så længe den har en kontrolleret temperaturmåler. Sørg for at røre olien to gange om dagen i to uger.

Efter to uger kan du udvinde olien ved at placere bomuldstøjet i sjælet og hælde blandingen ind i tøjet. Pres olien ud af tøjet i en beholder. Hvis du bruger en lille håndpresse, får du meget mere ud af det. Lad det stå hele natten. Næste morgen opvarmes olien, og bieks smeltes i separate pander. Slut med at opvarme olien, når voks er smeltet. Du kan nu blande de to sammen. Det tager mellem 2 og 3 spsk. bieks blandet med 1 kop olie for at få en god konsistens. Tilsæt lavendelolien for duft og hæld blandingen i dåserne for at køle af.