Naturlig lindring af mononukleose (mono): Hjemmemidler og support

Mononukleose, også kendt som mono, er en viral infektion hovedsageligt forårsaget af Epstein-Barr-virus (EBV). Det er ikke en alvorlig tilstand, men kan forårsage alvorlig træthed og svaghed. Hvis du oplever en skarp smerte i venstre øvre buk, søg medicinsk hjælp med det samme, da dette kan indikere en revnet milt. Der findes urterapeutiske behandlinger kendt for at dræbe EBV, og andre naturbehandlinger til at styrke immunsystemet og bekæmpe infektionen. Diskutér naturbehandlinger med din læge.

1. Urterapeutiske behandlinger

   • Astragalus er en hovedurt i traditionel kinesisk medicin og værdsættes for sine immunstimulerende egenskaber. Det virker også mod virus. Tag tabletter som anvist på mærket.

     Gleditsiaq og scutelleria indeholder stoffer, der dræber EBV-viruset. Tag gleditsiaq-tabletter som anvist på produktmærket og scutelleria 1 1/2 tsk. tre gange dagligt. Brug ikke scutelleria, hvis du har diarré.

     Olivenblad har potent antiviral aktivitet. Brug udtrækket som anvist på mærket.

     Grøn te stimulerer immunsystemet. Tag 250 til 500 mg tre gange om dagen.

     Echinacea er en anden velkendt immunstimulans. Tag 900 mg dagligt i fem til syv dage.

   Homøopatiske midler

   • Ifølge University of Maryland Medical Center bruges følgende midler af homøopater til at behandle mono. Tag som anvist på produktmærket.

     Disse midler er nyttige til at bekæmpe feber: belladonna er mest effektiv i de tidlige stadier af tilstanden; ferrum phosphoricum behandler feber i de tidlige stadier, der er ledsaget af en smertefuld hoste og et sort bryst; og kali muriaticum bruges normalt til at behandle svulstede mandler, men kan være effektiv til at behandle mono, når det bruges i kombination med ferrum phosphoricum.

     Disse midler er nyttige til at behandle specifikke symptomer på infektionen: mercurius er mest effektiv for folk, der oplever feber sammen med overmæssig sved, svage lemmer, knoglesmerter, en kontinuert ønske om at svelge og ekstrem tørst; phytolacca kan administreres for smerter udløst af halsbetændelse, der bevæger sig til ørerne ved svelgen.

   Andre forslag

   • Forbruge fødevarer rige på protein. Det er nødvendigt for at opmuntre dannelse af antistoffer, der skjulter mod mulige komplikationer som guldsot og hepatit. Undgå fødevarer, der svækker immunsystemet. Disse inkluderer kaffe, friturerede og bearbejdede fødevarer, sodavand, sukker og hvidmelprodukter. Omega-3 fedtsyrer er gode til at reducere inflammation og forbedre immunitet. Tag enten aftenprimel, solbær eller fiskolie-tillskud som anvist på mærket.