Forståelse af Meniere's sygdom: Symptomer, årsager og naturlige tilgange

Meniere's sygdom påvirker dit indre øre og karakteriseres ved usædvanlige sansemæssige opfattelser, svimmelhed, høretab, en fornemmelse af tryk i øret og tinnitus. Denne sygdom rammer normalt midteraldrende individer, og alvorligheden af symptomer varierer fra person til person. Årsagerne til Meniere's sygdom er ikke fuldt kendt, men problemet ligger i udviklingen af overmådig væske i dit indre øre. Symptomer kan forekomme i ét eller begge ører. Der er naturlige midler, der kan hjælpe med at give nogle lindring fra Meniere's sygdomssymptomer.

Diagnose

Hvis du mistænker, at du har Meniere's sygdom, konsultere en læge for at få din hørelse testet. Lægen vil tjekke, om du har oplevet noget høretab, og vil vurdere dit indre øre. Du kan have brug for at besøge en øre-næse-hals-specialist eller en otolaryngolog for høretester. Ditt besøg vil omfatte en diskussion om eventuelle problemer med svimmelhed, ringende i ørerne (tinnitus) og en fuld medicinsk historie for at bestemme, om du har Meniere's sygdom. Tester kan omfatte en høretest til at detektere forskellige lyde og en electronystagmografi-undersøgelse for at observere dine øjenbevægelser og at detektere eventuelle balanceproblemer.

Livsstilsændringer

Livsstilsændringer er nødvendige for at hjælpe med at reducere symptomer forbundet med Meniere's sygdom. Først er svimmelhed en drejende sansation, der kan gøre dig svimmel; sid eller læg dig ned, indtil svimmelheden aftager. Undgå at prøve at læse, se fjernsyn og hold dig væk fra lyse lys for at holde dine svimmelhedssymptomer til et minimum. Svimmelhed kan få dig til at miste din balance og falde, så vær ekstra forsigtig, når du går, og hold en pind hånden for yderligere support og stabilitet, når symptomer opstår. Kør ikke, mens du oplever svimmelhed. Kør bilen til siden, hvis du begynder at opleve svimmelhedssymptomer, og vent, indtil symptomerne aftager, før du fortsætter med at køre. Hvis dine symptomer er alvorlige, og du har hyppige anfald af svimmelhed, kan du ønske at undgå at køre helt.

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba kan bruges til at håndtere symptomer forbundet med Meniere's sygdom. Denne urt fremmer en korrekt cirkulatorisk funktion og hjælper med at holde dine blodkar beskyttede. Forbrug af ginkgo biloba kan forbedre blodgennemstrømningen til din hjerne og kognitive funktion. Denne urt hjælper også med at mindske symptomer forbundet med tinnitus og svimmelhed. Det kan tage fire til seks uger at bemærke fordelene forbundet med ginkgo biloba; tag 120 mg ginkgo biloba om dagen i fordelt doser.

Bivirkninger kan inkludere udslet, hovedpine og gastrointestinale forstyrrelser. Gravide kvinder og ammende kvinder bør ikke bruge ginkgo biloba. Stop med at bruge ginkgo tre dage før operation for at reducere enhver risiko forbundet med overmådig blødning. Ginkgo biloba kan interferere med visse mediciner som carbamazepin, valproinsyre, fluoxetin, sertralin, paroxetin, escitalopram og phenelzin. Det kan også interferere med mediciner som nifedipin, aspirin, clopidogrel, dipyridamol, heparin, ticlopidin, ibuprofen, thiazid-diuretika og trazodon. Diabetikere bør tale med en læge, før de tager ginkgo biloba, fordi det kan øge insulin-niveauer i blodet.

Rosmarin

I "Herbal Medicines for Common Ailments: A Quick Reference Guide" identificerer Dr. Rene M. Tshiteya rosmarin som en behandling for tinnitus. Rosmarin hjælper med at forbedre cirkulatoriske og kognitive processer. Tag 4 til 6 g tørret rosmarin og bryg det i 2 kopper varmt vand i 15 minutter. Si blandingen og forbruge 3 koppe om dagen for at forbedre dine cirkulatoriske processer og tinnitus.

Mulige bivirkninger inkluderer kvalme og opkastning, og i ekstreme tilfælde kan koma og lungeødem resultere. Gravide kvinder kan miskarre, hvis de bruger rosmarin, og ammende kvinder bør også undgå urten. Hvis du har Crohns sygdom, hypertoni, ulcus eller ulcerøs colitis, undgå at forbruge rosmarin. Forbruge ikke rosmarinolie oralt, fordi det er giftigt. Rosmarin kan interagere med warfarin, clopidogrel, aspirin, captopril, enalapril, lisinopril, fosinopril, diuretika som furosemid og hydrochlorothiazid, lithium og diabetesmedicin.