DIY Tiger Balm opskrift: Linder smerter naturligt

Hvad er Tiger Balm?

Topisk salve med voks og æteriske olier. Lindrer muskelsmerter, kløe, hovedpine, ondt i maven. Hjælper mod forkølelse/forkølelse ved anvendelse på hals/bryst.

Ingredienser

• 10 dråber eukalyptus-essens
• 10 dråber pebermynte-essens
• 5 dråber negle-essens
• 60 ml ekstra-jomfru olivenolie
• 15 g bie-voks
• Vandbad (dobbelt kande)
• Metall-ske
• Lille glas- eller metalbeholder

Fremgangsmåde

1. Lav varme. Smelt olivenolie + bie-voks i vandbad under røren med metall-ske (IKKE træske – absorberer olier).
2. Tag af varmen. Rør essensolierne grundigt i.
3. Hæld i beholder. Lad afkøle FØR pålægning af låg.

Anvendelse og opbevaring

• Anvend tyndt lag på smertefulde Muskler, led, tempel (hovedpine), bryst (forkølelse)
• Undgø øjne, slemhinder, skadet hud
• Opbevar køligt/mørkt – holder flere måneder
• Patch-test på lille hudareal 24 timer før bredere brug
• Justér olier efter præference: lavendel (afslapning), romarin (cirkulation), wintergreen (smerte – BRUG FORSIGTIGT, indeholder methylsalicylat)

Sikkerhed

• Essentielle olier er potente – overdosering kan give hudirritation
• Undgå graviditet/amning uden lægevurdering
• Børn under 2 år: undgå / konsult læge
• Astmatikere: test inhalation vorsigtigt (kan udløse anfall)