Ting du kan fordampe
Drejning noget fast eller flydende ind i en gas kaldes fordampning . Fordampning vand, kan visse planter og æteriske olier har stærke helbredende virkninger på kroppen . Bør dog ikke alt, der kan fordampet være fordampet , og det er vigtigt at forske i helbredseffekter før fordampning noget. Fordampning er en forholdsvis simpel proces, såsom koge en gryde med vand . Fordampning kan også gøres mere præcis ved at investere i et high-end digital vaporizer . Vand Vand er et fælles fordampet stof , både i bad og til brug i medicinske ansigts dampe . En healing damp er skabt ved at koge en gryde med vand , og derefter placere hovedet direkte i damp ( på sikker afstand ) . Dampen vil bryde op slim, hvilket gør vejrtrækningen lettere for dem, der lider overbelastning. Hoste kan også behandles med vanddamp . Vand er placeret i særlige vandfordampningsapparater , kaldet befugtningsapparater , er placeret i rummet om natten for at øge luftfugtigheden i et rum til et ønsket niveau . Dette hjælper til at lette hoste , så det er nemmere at sove.
Urter
Urter kan fordampes enten selv i en fordamper eller ved at blive tilsat til vandet i en luftfugter . Der er mange slags urter, der kan fordampede , herunder timian , salvie, kamille og perikon . Før fordampning enhver urt , finde ud af den optimale temperatur for fordampning for hver. En vaporizer med en digital temperaturkontrol vil gøre det muligt for dig at få de bedste helbredende virkninger fra hver urt .
Æteriske olier
æteriske olier er ofte fordampet med vand aromaterapi. Tilføjelse af en lille mængde vand og et par dråber af en æterisk olie , såsom lavendel eller eukalyptus, vil ikke kun gøre dit værelse lugt stor, men kan også tilbyde kraftfulde helbredende effekter. Lavendel kan hjælpe rolige nerver og lindre hovedpine. Eucalyptus kan hjælpe med at lette overbelastning og hoste . Du kan også oprette din egen unikke blanding af olier til at skabe en stærk synergieffekt.
Kemikalier
Mange kemikalier i vand fra hanen fordampe ved en meget lavere temperatur end vand . Når du tager et varmt brusebad disse kemikalier henvende sig til deres gasform og kan nemt indåndes. En sådan kemikalie er chlor. Klor i flydende form er meget mere godartet end i sin gasform . Når fordampet sammen med andre kemikalier i vandet, kan det nemt slå til chloroform. Ved indånding sammen med dampen fra bruseren, kan disse gasser forårsage sundhedsskadelige virkninger. De, der er følsomme kan købe specielle filtreret brusehoveder at reducere mængden af kemikalier.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Relief hedeture at Night
- Sådan Stop Lotteri Gambling
- Lægers grunde til ikke at drikke alkohol
- Kronisk nyresvigt
- Hvordan man kode postoperative komplikationer
- Medicare Krav til en patient s Choice i Valg Hjem Sundhed
- Hvorfor håndvask er vigtigt for børn i førskolealderen
- Vigende Gum Forebyggelse
- Sådan Cure Seasonal Allergier Naturligvis
- Hvad er en Væggelus Bite