Hvad gør du, hvis nogen hoster, fordi noget sidder fast i halsen?
1. Opmuntr dem til at hoste: Tilskynd personen til at fortsætte med at hoste, da dette kan være nok til at løsne genstanden. Fortæl dem, at de skal prøve at hoste kraftigt, men ikke for kraftigt, så de ikke skader sig selv.
2. Heimlich manøvre: Hvis personen ikke er i stand til at løsne genstanden ved at hoste, skal du muligvis udføre Heimlich-manøvren. Dette er en førstehjælpsteknik, der kan hjælpe med at fjerne et fremmedlegeme fra en persons luftveje. Der er forskellige variationer af Heimlich-manøvren afhængigt af personens alder og størrelse, så sørg for at følge de relevante instruktioner for den person, du hjælper.
3. Tilbageslag: Hvis Heimlich-manøvren ikke lykkes, kan du også prøve at give personen slag tilbage. Stil dig bagved personen, læg den ene hånd på dens øvre ryg mellem skulderbladene, og brug din anden hånd til at give faste slag på ryggen mellem skulderbladene.
4. Ring efter nødhjælp: Hvis personen stadig ikke er i stand til at løsne genstanden efter at have prøvet Heimlich-manøvren og tilbageslag, er det vigtigt at tilkalde nødtjenester med det samme. De vil være i stand til at yde professionel lægehjælp.
Husk, det er vigtigt at handle hurtigt, hvis nogen er ved at blive kvalt, da tiden er af afgørende betydning. Hvis du ikke er sikker på at udføre Heimlich-manøvren eller rygstødene, er det bedst at ringe til nødtjenester med det samme.
Breathwork