Gennemsnitlig lungekapacitet hos voksne: Værdier og påvirkende faktorer

Den gennemsnitlige totale lungekapacitet (TLC) for en sund voksen er cirka 6 liter (ca. 360 kubik inches).

Vigtige faktorer, der påvirker lungekapaciteten

  • Køn: Mænd har typisk 20–25% større TLC end kvinder af lignende højde/alder.
  • Højde: Høyere individer har større brystkasser.
  • Alder: TLC tops i tidlig voksenalder, derefter gradvis fald pga. reduceret brystkasse-compliance og åndedrætsmuskelstyrke.
  • Træningsniveau: Atleter (især svømmere, løbere) har ofte højere vitalkapacitet.
  • Højde over havet: Kronisk ophold i stor højde kan øge kapaciteten.
  • Sygdom: Obstruktive (KOL, astma) og restriktive (fibrose, fedme) lungesygdomme reducerer kapaciteten.

Almindelige lungvolumener

  • Tidalvolumen (normal åndedrag): ~500 mL
  • Inspiratorisk reservevolumen: ~3.000 mL
  • Ekspiratorisk reservevolumen: ~1.200 mL
  • Restvolumen (kan ikke udåndes): ~1.200 mL

Spirometri er den standard test til at måle lungvolumener og diagnosticere respiratoriske tilstande.

Åndedrætsøvelser