Hvad hvis jeg slugte væske i mine lunger, når det først skete, kunne jeg ikke trække vejret nu, kan stadig høre knitren efter at trække vejret ud. som hvæsen. vil komme ud skal gå til doktor?
1. Ring til nødtjenester (911 eller tilsvarende lokalt): Informer operatøren om, at du har mistanke om aspiration og har problemer med at trække vejret.
2. Sid oprejst og læn dig frem: Denne stilling kan hjælpe med at holde luftvejene åbne og reducere trykket på lungerne.
3. Undgå hoste: Kraftig hoste kan sprede væsken dybere ned i lungerne. Prøv i stedet at tage overfladiske vejrtrækninger og undgå anstrengende hoste.
4. Overvåg din vejrtrækning: Hvis din vejrtrækning bliver mere anstrengt, eller du kæmper for at trække vejret, så læg dig på siden med hovedet lavere end brystet for at forbedre iltningen.
5. Søg lægehjælp: Selvom dine symptomer forbedres, er det vigtigt at blive vurderet af en læge. Aspiration kan føre til alvorlige komplikationer, herunder lungebetændelse, lungeskade og respirationssvigt.
Lægen vil vurdere din tilstand, lytte til dine lunger og kan bestille tests såsom røntgen af thorax eller lungefunktionstest. De vil give passende behandling baseret på sværhedsgraden af aspirationen og eventuelle komplikationer, der måtte være opstået.
Husk, at hvis du oplever vejrtrækningsbesvær, hvæsende vejrtrækning eller har bekymringer om aspiration, er det altid bedre at tage fejl af forsigtighed og søge omgående lægehjælp.
Breathwork