Halitose årsager: Fra tungelag til systemisk sygdom

Dårlig ånde (halitose) påvirker 25–30% af mennesker. De fleste årsager er orale (85–90%), men systemiske tilstande kan også være ansvarlige. At identificere kilden er nøglen til effektiv behandling.

Orale årsager (85–90%)

  • Dårlig mundhygiejne: Plak og madrester undergår bakteriel putrefaktion, producerer flygtige svovlforbindelser (VSCs: H₂S, CH₃SH, (CH₃)₂S).
  • Tungelag: Den posteriore dorsum er et større VSC reservoir.
  • Parodontal sygdom: Dybe lommer rummer anaerobe bakterier.
  • Karies, defekte fyldninger, madfælder.
  • Tør mund (xerostomi): Reduceret spyt mindsker clearance og øger bakterier. Årsager: medicin (anticholinerge, diuretika), Sjögrens syndrom, mundåndedræt, CPAP brug.
  • Protetser: Dårlig rengøring, nattebrug.

Kostmæssige årsager

  • Alliums (hvidløg, løg) – svovlforbindelser optages og udåndes via lunger.
  • Krydderier, korsblomster grøntsager, alkohol, kaffe.

Systemiske/Medicinske årsager

  • ØNH: Tonsillolitter (mandelsten), kronisk sinusitis, post-nasal dråbe, fremmed legeme.
  • Respiratorisk: Bronkiektaser, lungeabscess.
  • GI: Refluks (GERD), H. pylori, Zenker divertikel.
  • Metabolsk: Diabetes (ketoner – frugtig lugt), uræmi (ammoniak), leversvigt (fetor hepaticus).
  • Medicin: Nitrater, kemoterapi, nogle antidepressiva – forårsager tør mund eller metaboliske biprodukter.

Diagnose

  • Organoleptisk vurdering (guldstandard).
  • Halimeter (VSC måling).
  • BANA test (parodontale patogener).
  • Gas kromatografi (forskning).

Håndtering

  • Tungeskraber (mest effektive enkelte skridt).
  • Tandtråd + børstning 2x/dag.
  • Hydrering, sukkerfri tyggegummi (xylitol) for spytflyd.
  • Behandl parodontal sygdom, kariës.
  • Adresser medicinske årsager.
  • Chlorhexidin/CPC skyl (kortvarigt).

Vedvarende halitose trods god mundhygiejne garanterer tandlæge og medicinsk evaluering.

Åndedrætsøvelser