Hostemedicin:Skal du eller skal du ikke?

Hoste er et af de mest almindelige symptomer på forkølelse, influenza og andre luftvejsinfektioner. Det kan også være forårsaget af allergier, medicin og andre underliggende tilstande. Mens der er en række forskellige måder at behandle en hoste på, tyr nogle mennesker til håndkøbsmedicin (OTC) for at finde lindring.

OTC-hostemedicin indeholder typisk en eller flere af følgende ingredienser:

* Ekspektoranter: Expectoranter hjælper med at løsne slim i lungerne, hvilket gør det lettere at hoste op.

* Undertrykkende midler: Suppressanter blokerer hosterefleksen, hvilket reducerer hyppigheden af ​​hoste.

* Antihistaminer: Antihistaminer kan hjælpe med at udtørre en løbende næse og lindre kløende, rindende øjne, som nogle gange kan ledsage en hoste.

* Dekongestanter: Dekongestanter kan hjælpe med at lindre tilstoppet næse, hvilket kan gøre det lettere at trække vejret og reducere hoste.

OTC-hostemedicin kan være effektiv til at lindre symptomerne på hoste. Det er dog vigtigt kun at bruge dem som anvist og at være opmærksom på de potentielle bivirkninger.

Bivirkninger af OTC-hostemedicin

De mest almindelige bivirkninger af OTC-hostemedicin omfatter:

* Døsighed: Nogle hostedæmpende midler, især dem, der indeholder antihistaminer, kan forårsage døsighed.

* Diarré: Nogle slimløsende midler, især dem, der indeholder guaifenesin, kan forårsage diarré.

* Kvalme: Nogle hostemedicin kan forårsage kvalme.

* Opkastning: Nogle hostemedicin kan forårsage opkastning.

* Hovedpine: Nogle hostemedicin kan forårsage hovedpine.

* Søvnløshed: Nogle hostedæmpende midler, især dem, der indeholder koffein, kan forårsage søvnløshed.

Hvornår skal man undgå OTC-hostemedicin

OTC-hostemedicin bør ikke anvendes til børn under 4 år. Desuden bør de bruges med forsigtighed hos følgende personer:

* Gravide kvinder

* Ammende kvinder

* Mennesker med leversygdom

* Mennesker med nyresygdom

* Mennesker med hjertesygdom

* Personer med en historie med anfald

* Folk, der tager anden medicin

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du skal tage en OTC-hostemedicin, skal du sørge for at tale med din læge.

Naturlige midler mod hoste

Ud over OTC-hostemedicin er der en række naturlige midler, der kan hjælpe med at lindre en hoste, såsom:

* Skat: Honning kan hjælpe med at lindre halsen og reducere hoste.

* Varme væsker: Varme væsker, såsom te, suppe eller varmt vand med honning, kan hjælpe med at fortynde slim og gøre det lettere at hoste op.

* Steam: Damp kan hjælpe med at løsne slim og lindre tilstoppet næse.

* Saltvandsgurgle: At gurgle med saltvand kan hjælpe med at lindre halsen og reducere betændelse.

* Hvile: At få masser af hvile kan hjælpe kroppen med at helbrede og komme sig efter en hoste.

Hvis din hoste ikke forbedres efter 7 dage, eller hvis du har andre symptomer på en luftvejsinfektion, skal du kontakte din læge.