Hvordan laver Flax Seed og Lavendar Puder
1
Få nok hørfrø til at fylde en pude af den størrelse, du ønsker at gøre . Nogle helsekost butikker, såsom Whole Foods sælger hørfrø i deres bulk- bin sektion til en lav pris pr pund .
2
Beslut , hvis du ønsker at bruge lavendel olie eller tørret lavendel . Tørrede lavendelblomster kan blandes i med hørfrø , men ikke afgiver så meget lugt, som knuste lavendelblomster eller olie. Du kan sætte tørret lavendel i en blender for at skabe et pulver til en potent aroma, men pulveret så skal sættes i en tepose , således at det ikke siver ud af puden. Lavendel olie kan bruges til at belægge frøene.
3
I en skål , bland din hørfrø og lavendel. Hvis du bruger olie , drop olie i forskellige vinkler og rør til en jævn belægning . Hvis du bruger knust lavendel i teposer , skal du bruge mere end én.
4
Klip et stykke kvalitet stof dobbelt så bred som du ønsker puden. Silke og fløjl er luksuriøse valg. Vend stoffet, så det er forkerte side ud og fold , så du har et rektangel.
5.
Med den forkerte side udad , sy den lange side og en af de korte sider af puden, så at du har en rektangulær pose.
6
Vend materialet højre side ud, så puden næsten ligner det færdige produkt , men med en åben ende .
7
Hæld din hørfrø og lavendel blandes ind i den åbne ende af puden , indtil den er 3/4 fuld . Du ønsker at have nogle tomme rum , så frøene kan flytte og form til den kropsdel det bliver lagt på .
8
Sy den åbne ende af puden.
Aromaterapi
- Er der nogen bivirkninger ved at ryge serenity urte-røgelse?
- Sådan Kombiner æteriske olier til at lave nye Dufte
- Hvorfor er kredsløbsforstyrrelser kontraindiceret i aromaterapi?
- Sådan Detect Forfalskning af pebermynte olie med olivenolie
- Produkter af Pine Needles
- Hvordan man kan forbedre Koncentration Med Aromaterapi
- Hvordan tåler du lugten i operationsstuen?
