Hvordan laver jeg en lavendel og pebermynte Foot Soak
Hvis du bruger en masse tid på dine fødder , eller hvis du har en gammel fodskade , der har brug for at blive forkælet , overveje en duftende fod blød . Fodbad giver dig en chance for at holde pause og slappe af efter en lang dag , og tilføjelsen af æteriske olier giver en dejlig beroligende duft . Lavendel hjælper dig med at slappe af, mens pebermynte giver dig mere energi . Disse essentielle olier er perfekt til en simpel fod blød . Ting du skalplastbøtte
Lavendel æterisk olie
Pebermynte æterisk olie
Epsom salte
Træske myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Fyld en plastik balje med varmt vand. Vandet skal være lige varmt nok til stadig være rørlig .
2
Sted tre dråber lavendel olie og tre dråber pebermynte olie i det varme vand.
3
Tilføj ¼ kop Epsom salte til det varme vand.
4
Bland salt og æteriske olier i vandet ved hjælp af en træske , indtil saltet er helt opløst.
5
Set karret foran en stol og sidde ned, iblødsætning dine bare fødder i vandet.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan forbedre Thermogenesis
- Hvordan at aspirere en øre infektion
- Sådan fjernes en Porcupine Quill fra et menneske
- Hvad kan hjælpe Mundtørhed
- Sådan testes i nærheden af Vision
- Vitaminer Anbefales til mænd til at tabe
- Thyroidtumor
- Hvad sker der, hvis neurotransmittere er ubalanceret
- Aktiviteter til fremme af sanseintegration
- Sådan berolige en hoste med Cayenne Pepper