Aromaterapi-typer: Massage, indånding og kosmetisk brug

Hvad er aromaterapi?

Aromaterapi er en form for komplementær medicin, der involverer aromatiske dufte. Nogle af de mest anvendte typer aromaterapi omfatter massage eller indånding ved brug af plantebaserede æteriske olier, specifikt udvalgt til hver klients behov.

Kosmetisk aromaterapi

Æteriske olier fra planter bruges i produkter til ansigt, krop og hud samt som ingredienser i bade- og hårplejeprodukter. Disse aromaterapiolier er gavnlige til at rengøre og tone huden udover at fugtgive tør hud.

Massagearomaterapi

Æteriske olier tilføjes massagelotioner for at blive arbejdet dybt ind i huden under en massage. Din aromaterapeut eller massagerapeut kan hjælpe dig med at bestemme, hvilke olier der vil være mest gavnlige for dig.

Olfaktorisk aromaterapi

De aromatiske æteriske olier indåndes direkte under denne behandling for at hjælpe med at lindre stress, opmuntre balance i kroppen og fremme selvhelbredelse.

Medicinsk aromaterapi

En læge vil udskrive specifikke olier til en patients medicinske behov. Oljen vil blive taget internt snarere end topisk. Det er den eneste tid, disse olier nogensinde bør indtages, og lægens instruktioner skal følges præcist.

Psykoaromaterapi

Æteriske olier bruges til at skabe en specifik stemning eller sindstilstand. De aromatiske olier bruges i hele rummet eller indåndes direkte for at skabe en afslappende atmosfære og fremme glade og behagelige minder.