Duftens Magi: Vælg Aromaer til at Forbedre Din Stemning

Forbedr din stemning med duft

Duft er kraftfuld og dybt forbundet med hukommelse. Ret duft kan forbedre god stemning eller berolige dårlig. Duft kan skabe afslapning, romantik eller energi.

Udstyr

• Eteriske olier eller lys

Duftvalg efter ønsket stemning

1. Beroligning/ro: Bergamot, salvie, frankincense, lavendel, patchouli, sandeltræ, ylang-ylang. Ved irritation: lavendel eller sandeltræ.
2. Energi/opfriskning: Friske citrus dufte. Ideelt til stue, morgenbrus, eftermiddags-opvågning.
3. Romantik/forførelse: Jasmin, gardenia, patchouli, sandeltræ.
4. Glade/fri stemning: Citrus (grapefrugt, citron, appelsin), neroli, rose, ylang-ylang.
5. Sæsonstemning: Efterår: kanel, æble, muskat, brun sukker (hyggeligt). Forår: citrus + salvie (opfriskende).