Citrongræs-æterisk olie: Fordele, anvendelser og egenskaber

Identifikation

Citrongræs er en flerårig urt, der oprindeligt stammer fra Indien. Den vestindiske variant kendes som Cymbopogon citratus, mens den østindiske variant hedder Cymbopogon flexuosus. Planterne danner buske og findes også i Guatemala, China, Indokina og Sri Lanka. I Indien kaldes citrongræs nogle gange "choomana poolu" eller "indisk jernurt".

Æterisk olie

Olien fremstilles ved dampdestillation af citrongræsblade og giver en sød, citronlignende duft på grund af hovedbestanddelen citral. Jo højere citralindhold, jo mere potent er olien.

Medicinske fordele

Citrongræs-æterisk olie har en række medicinske egenskaber. Den kan bruges som sedativ, antidepressivt middel, antimikrobielt middel, febernedsættende, antisceptisk, deodorant og adstringerende. Desuden kan olie lindre jetlag og slappe af spændninger.

Skønhedspleje

Olien anvendes i parfumer, deodoranter, rengøringsmidler, sæber og crème. Den er en fremragende massageolie, der lindrer sure muskler og forbedrer blodcirkulationen. Fed hud, akne og fodsvamp behandles effektivt med citrongræs.

Hjemmebrug

På grund af indholdet af citronellal virker olie som insektmiddel – også til fluer og fletter på kæledyr. I en olielampe eller fordamper fungerer den som en frisk lugtfordeler.

Advarsel

Citrongræs-æterisk olie kan irritere følsom hud. Brug altid olien sparsomt og fordyndet.