Sådan laver du din egen lavendel øje pude

Resting med en lavendel øje pude kan slappe af dig og lette stress . Ifølge Forebyggelse magasin, kan lavendel hjælpe med at forbedre søvn og lindre angst. Vægten af ​​den lille stof pose lindrer musklerne omkring øjnene. Nogle migrænikere bruger øjet puder til at beskytte deres øjne mod lys , når en hovedpine kommer på . Du kan lave din egen lavendel øje pude i cirka 30 minutter . Vælg en holdbar men luksuriøse stof såsom bomuld , jacquard eller silke shantung i en tiltalende mønster. Ting du skal
Fabric
Målebånd
Saks
Needle
Tråd
2 kopper hørfrø
2 spsk. tørret lavendel
Bowl
Pins myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

måle en 9- tommer med 7-tommer rektangel stoffet med målebånd .

2

Klip dit stof rektangel med en saks.
3

Tråd din nål .
4

Læg stoffet opad , og sy de to 9-tommers sider af stoffet sammen med en ligesøm (se Resources ) for at gøre en 9- tommer lange rør med to åbne ender af 3 1/2 inches hver. Må ikke binde tråden .
5.

Sy vinkelret åbne ende af dit stof rør lukket. Bind tråden når du er færdig .
6

Mix hørfrø og lavendel i en skål.
7

Drej stofrøret indefra og ud, så stoffet vender udad og ingen sømme er synlige.
8

Hæld hørfrø og lavendel blandingen i dit stof rør , indtil det er cirka 2 /3 fuld . Må ikke kram puden helt. Det skal føles som en lille sækkestol .
9.

Fold begge sider af stof på den åbne ende mod hinanden . Fastgør sømmen med knappenåle .
10

Hånd- sy den pinned stof sammen ved hjælp af en kastning sting ( se Resources). Bind fra slutningen af tråden .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler