Essentielle olier til forkyndelse: Naturlige midler & fordele

Essentielle olier er blevet brugt gennem historien for deres mange medicinske og rensende egenskaber. Nogle essentielle olier virker især godt til bekæmpelse af en forkyndelse. Lavendel essentielle olie indeholder stressreducerende egenskaber, fremmer søvn, styrker immunsystemet og er antisceptisk. Eukalyptus essentielle olie virker som et afhørende middel, et antisceptikum og en feberreducerende. Den indeholder også antivirale egenskaber. Sandeltræ, peppermint, cedertræ, rosmarin og røgelse essentielle olier virker også som afhørende midler. Tea tree essentielle olie er antisceptisk og antiviralsk. Hvidløg essentielle olie er en kraftfuld antiviralsk olie, mens ingefær essentielle olie er antibakteriel. Essentielle olier kan bruges i gurgle og hjemmelavede fordampere for at hjælpe kroppen med at bekæmpe en forkyndelse.

Ting du har brug for

• Lavendel essentielle olie
• Eukalyptus essentielle olie
• Sandeltræ essentielle olie
• Hvidløg essentielle olie
• Tea tree essentielle olie
• Ingefær essentielle olie
• Cedertræ essentielle olie
• Røgelse essentielle olie
• Peppermint essentielle olie
• Middelstor gryde
• Middelstort glas
• Håndklæde

Instruktioner

Essentielle olie gurgle til halsond

1. Fyld et middelstort glas med vand. Hæld vandet i en gryde og lad det simre indtil det er lunkenvarmt.
2. Tilføj 1 eller 2 dråber (højst 2) af eukalyptus, hvidløg, salvia, ingefær og tea tree essentielle olier til det varme vand.
3. Gurgle med løsningen. Slug ikke blandingen.

Essentielle olie afhørende middel

4. Fyld en middelstor gryde med vand og opvarm indtil kogepunkt.
5. Tilføj 1 til 2 dråber af eukalyptus, sandeltræ, peppermint, rosmarin og røgelse olier til det kogende vand. Brug alle eller mindst to af disse olier.
6. Placer et håndklæde over hovedet og bøj dig over gryden. Indånd dampe dybt. Tag mindst fem dybe åndedrag for maksimum resultat. Forkølelse bør rydde op delvist eller helt inden for minutter.