Sådan rense din lever , som også gavner din Galdeblære

Option One : Brug af olivenolie og Apple Juice

Du har brug for 8 oz ekstra Jomfru Olivenolie ( EVOO ) Du skal otte ounce æblejuice (du kan bruge mere, hvis du kan lide ) Du kan bruge en halm eller ikke
2

starte langsomt , så du ikke gag . KAYAK

Start med 2 ounce af EVOOThen hæld 2 ounce æblejuice (du kan bruge mere, hvis du kan lide ) Så drinkRepeat proces, indtil du er færdig .
3

Sørg din mave er fast , og du ikke har lyst til opkastning . Hvis du bøvse det er godt det gik ned . Du kan derefter fastsætte i mindst 30 minutter, eller du kan gå om din normale funktioner .
4

Afføring /galdesten. Du må efter 8 timer senere have afføring . Første gang du har en tarm , kan du ikke se nogen sten i toilettet. Drinking æble juice eller spise æbler kan få processen i gang for stenene at komme ud
5

Galdesten /Lever sten : . Sandsynligvis efter dit andet afføring , bør du se sten. De er små grønne ærter som elementer, der flyder i toilettet , når din tarm er flyttet . Nogle er virkelig store og nogle er virkelig små
6

OPTION TO : . Brug Kaffe og Enema Bag

Du skal bruge 2 spsk Folgers REGULAR coffeeYou brug 2 kopper destilleret vand eller flaskevand waterYou brug for en kaffekande
7

Start langsomt .

Start med 2 kopper varm kaffe ( sørg for at det ikke er HOT !) så til sidst stige. hoteltilbud

Få på alle fire eller lægge på din side og indsætte lavement ind i dig anale område .

slip langsomt væske fra lavement taske indtil den er tom .

Hold væsken i dit system i mindst fem minutter. Dette er den sværeste del at holde væske i dit system, fordi din krop er ønsker at ekskludere det ud. Så i sidste ende arbejde op til 10 minutter og derefter maksimalt 20 minutter, fordi det vil virkelig afvænning din krop .

I denne proces vil du ikke se nogen sten i toilettet.
8

Du er på din vej til en sund krop. Din lever tage så meget, så hvorfor ikke tage sig af det .
Hoteltilbud