Sådan bruges Kolon Rensning Produkter

På daglig basis , er vi udsat for forurenende stoffer, der siver ind i kroppen og slå sig ned i forskellige organer som lever, nyrer og tarme . Detoxing kan hjælpe med at fjerne disse stoffer , og kolon udrensning produkter som en del af denne detoxing , kan bidrage til internt rense tarmene , så bebyggede toksiner og affald kan fjernes og elimineres. Kolon udrensning produkter , i kombination med vand og en sund kost, arbejde effektivt i fjernelse af parasitter, svampe og bakterier. Ting du skal
Colon renseprodukter , enten i naturlig fiber eller kapsel formSpices - ingefær, hvidløg, kanel , koriander og spidskommen myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1 < p > Tag kolon rensning produkter i enten kapsel eller naturlige fibre formular en gang om dagen med et helt glas vand. Når der lider af forstoppelse eller diarré , kan en anden servering skal træffes, men vandindtag skal øges. Følg altid anvisningerne på beholderen eller flasken.
2

Følg en kost høj i fiber og lavt forarbejdede sukker og mel. Hvidt mel klæber til væggen af tyktarmen og stopper tyktarmen fra absorbere essentielle næringsstoffer og vitaminer. Fiber , på den anden side , renser tyktarmen.
3

Drik masser af vand . Vandtab øges under renselsesproces , så dehydrering kan forekomme. Vand hjælper også med udskylning af toksiner fra tyktarmen.
4

Fast for en komplet dag på stuetemperatur vand for at rense tarmen og fremskynde stofskifte. Drik mindst otte 8 ounce glas vand . Det eneste mad, der kan forbruges, er grønne , grønne grøntsager eller frisk frugt.
5

Spice mad med ingefær, hvidløg, kanel , koriander blade eller spidskommen for at hjælpe fordøje maden og til at rense tyktarmen. Disse urter også hjælpe med fordøjelsesbesvær , luft i maven og mavekramper.
6

Tag probiotika mod slutningen af tyktarmen renselsesproces for at tilføje gode bakterier til tarmene . Følg anvisningerne på udrensning produkt beholder for at sikre varigheden eller længden af tid følges .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler