Lemon Krop Cleanse

citron krop rense er beregnet til at vare mindst 10 dage og højst 40 , hvor deltagerne spiser ikke fast føde og drikke kun en kombination af citronsaft , vand, ahornsirup og cayennepeber . Det menes, at deltage i rense kan eliminere ophobede giftstoffer fra junk food, sodavand og alkohol , og at på lang sigt vil folk, der gør det rense ikke længere blive generet af trang til usund mad eller stoffer.


Godt eller skidt?

Fordi der er ingen videnskabelige data, der understøtter fordelene ved rense, skal deltagerne beslutte for sig selv, hvis de tror det er et positivt valg . Stanley Burroughs , som designede rense i 1941 , hævdede, at rense fjerner giftstoffer fra kroppen og fremmer optimal funktion af leveren og andre organer. Målet med kosten er at give fordøjelseskanalen en hvile og brænde overskydende fedt opbevaring.

Diætister har dog bemærket, at rense ikke giver nok kalorier , proteiner eller mineraler for regelmæssig ernæring, og at en sund krop er designet til at fjerne giftstoffer på egen hånd.
Ikke en kost

Selvom citron organ rense har fået en masse popularitet fra brugen af filmstjerner - herunder Beyonce , der efter sigende faldet med 22 pounds i 10 dage ved at følge rense - ernæringseksperter hævder, at rense er ikke et vægttab regime . Det er meningen, at detox kroppen, og selvom vægttab er en naturlig bivirkning af sådan en kaloriefattig regime , er det ikke rense primære formål. Deltagerne har en tendens til at vinde tilbage nogen vægt, de taber i løbet af rense , så snart de vender tilbage til at spise fast føde.
Hoteltilbud