Hvad er nogle Urter til Whole Krop Cleansing & Detoxing

Da mange mennesker lider af kronisk forstoppelse og andre former for tarmsygdom, er kolon udrensning blevet den mest populære form for urte afgiftning. Kolon udrensning kan bruge naturlægemidler løs -fiber kilder såsom psyllium skallerne , som hjælper til at skubbe affald ud af kroppen med få bivirkninger eller interaktioner. Stærkere programmer kan bruge naturlægemidler stimulerende laksantia som Senna , aloin eller cascara sagrada . Mens disse kan være mere effektiv til at fjerne affald fra tarmene , er de også forbundet med bivirkninger såsom kramper og diarré.
Nyre og lever Detox

Nyrerne og lever arbejde hårdt på at fjerne affald fra kroppen, så det er vigtigt , at de holdes i god stand gennem kost , motion og forsigtig brug af detox-programmer . Nogle naturlæger anbefaler brugen af ​​diuretika såsom enebær, lægestokrose , persille og brændenælde, mens andre fokuserer på nyre -styrke antioxidanter som tranebær . Mælkebøtte er et populært detox produkt for både nyrer og lever, mens marietidsel forbliver nummer et valg for folk specifikt søger at styrke deres lever .
Blod og lymfe Cleanse

afgiftning af blodbanen og lymfesystemet er en vigtig del af enhver udrensning program . Rødkløver er et meget populært valg for folk, der søger blod udrensning, som er antioxidant urter som gurkemeje . Ekstrakt af Capsicum og sort peber er også blevet anvendt traditionelt til at stimulere sund cirkulation af lymfeknuder og blod. Andre lymfe - blod detox urter omfatter lakrids , burresnerre og burre . Som alle medicinske urter , kan detox produkter har bivirkninger , der spænder fra mild til svær. For at forhindre interaktioner , rådføre sig med en autoriseret læge , før du tager nogen nye tillæg .
Hoteltilbud