Hjem Løsning for en Jalapeño Pepper Allergi

Når din krop har en reaktion på en bestemt fødevare , at andre er i stand til at nyde uden problemer negativ immun , du har en allergi. Ifølge Allergi rådgiver , peber allergier, herunder jalapeño peber allergi, har tendens til at være forårsaget af krydderiet capsicum , som findes i peber. Den bedste måde at undgå negative symptomer forbundet med din jalapeño allergi er ikke at spise dem ; dog flere at-home , naturmedicin kan også hjælpe med at lette dine symptomer. Jalapeño Pepper Allergi Hjælp

fødevareallergi og Anafylaksi Network siger, at man kan afgøre, om du har en jalapeño peber allergi ved at gennemgå en blodprøve , der er givet af din læge. Man kan også have en hud - priktest , som normalt er en mere billig løsning. Symptomer på en fødevareallergi omfatter eksem , nældefeber, diarré eller opkastning.

Ud over kosttilskud, James F. Balch og Mark Stengler , forfattere af " Prescription for Natural Cures ", anbefale at spise en kost fuld af hele, nærende fødevarer. Også kunne spise for meget af en bestemt fødevare forårsage fødevareallergi eller følsomhed. For at hjælpe med at helbrede din fordøjelseskanalen og lindre dine symptomer , kan du prøve at tilføje specifikke supplementer til din kost.

Chrystle Fiedler , forfatter til " The Complete Idiot Guide til naturmedicin ," foreslår at tage fordøjelsesenzymet bromelain . Tag 500 mg to gange dagligt. For fordøjelsessystemet hjælp , tage supplere med et måltid. Hvis du oplever en allergisk reaktion , der fører til betændelse , tage bromelain mindst 20 minutter før eller efter et måltid. For at bidrage til at øge mængden af mavesyre du har, tage betain saltsyre (HCI) . Jo mere mavesyre , du har, jo mere sandsynligt vil du være i stand til at tolerere ulovlige fødevarer. Fiedler anbefaler at tjekke med din specifikke sundhedsplejerske vedrørende dosering ; Men Balch og Stengler anbefale at tage 1-2 kapsler med hvert måltid .

Da det indeholder bioflavonoider , sørg for at tage 1.000 mg C-vitamin to eller tre gange om dagen . Dette supplement kan reducere allergiske reaktioner. At hjælpe med at lette fordøjelsen , kan du overveje at prøve papaya frugt eller supplement form . Fiedler siger papaya er rig på papain , et enzym , der hjælper med protein fordøjelse .

Nogle gange kan en fødevareallergi, såsom en til jalapeno peber , kan efterlade dig overbelastet med overskydende slim . En percussive massage - en teknik, der bruger pummel og knivspids teknikker - kunne bidrage til at afhjælpe dine symptomer. Generelt er disse massage anbefales kun til raske personer. Hvis du er ældre, tynde eller skrøbelig , tale med din læge, før du prøver en percussive massage.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler