Sådan bruges Serenity Essential Oil

Taget fra plantedele , æteriske olier er et meget koncentreret, klare væsker . I modsætning til de kunstige dufte , der findes i parfume, dufte findes i æteriske olier er naturlige dufte, der har vist sig at give fysiske og psykiske fordele for dem, der bruger dem. Den æteriske olie sindsro menes at lindre stress. Som anført af doTERRA Oil, sindsro kombination af lavendel , søde merian , romersk kamille , ylang ylang , sandeltræ og vanilje bønne afgiver en beroligende duft . De beroligende virkninger af sindsro kan bruges til at hjælpe slappe af børn, dyr og voksne. Ting du skal
Serenity æterisk olie
1 sprayflaske , 2 ounce
Vand
Flaske uparfumeret lotion
olie varmere myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Brug Serenity Essential Oil som en spray
1

Place 10 sindsro æterisk olie falder ind i en 2 ounce sprayflaske . Forsigtigt dryppe olien i flasken , være omhyggelig med ikke at bruge mere end angivet.
2

Fyld resten af sprayflaske med vand.
3

Ryst sprayflaske kun nok til at sprede olien i hele vandet.
4

spray blandingen omkring det ønskede område efter behov.
Brug Serenity Essential Oil Topikalt

5

Placer tre til 15 dråber af sindsro æterisk olie i en flaske uparfumeret lotion. Mængden af dråber , der anvendes , bør være passende til størrelsen af den lotion flasken. Brug moderat.
6

Luk og ryst lotion flasken for at kombinere olien med uparfumeret lotion.
7.

Påfør lotion til huden, hvor det ønskes. Ved at placere lotion på bunden af fødder, kan olien støtte i en rolig søvn.
Brug Serenity i en olie Varmere
8

Placer et par dråber sindsro æterisk olie i en olie varmere. Brug olien moderat.
9.

Tilføj en lille mængde vand til olie i varmere. Vandet vil bidrage til at sprede duft i olien.
10

Varm olien med olien varmere. Hvis du bruger en elektrisk olie varmere dreje varmere på og lad den varme . Hvis du bruger en te - lys varmere, lys te - lys stearinlys og tillade varmere til at varme .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler