Hvordan laver Ankel støvletter for trykpunkter
Pin
Marker
flettet læder kuppel knap
Tråd
Saks
Ankelkæde sok
nål eller symaskine
Vis Flere Instruktioner
1
Find pres punkt på din ankel svarer til den sygdom , du oplever : bag den inderste anklebone at lindre nyre problemer , bag det ydre anklebone at lindre blære irritation inde i ben , halvvejs mellem Achilles - senen og den side af anklebone at reducere irrationel frygt.
2
Skub atletiske håndleddet svederem på din ankel . Skub en tap gennem ydersiden af armbåndet til forsigtigt at røre pres punkt . Skub armbåndet fra anklen og samtidig holde stiften på plads. Markér det nøjagtige punkt stiften er på armbåndet med en markør .
3
Sy knappen på det markerede punkt på armbåndet .
4
Skub Armbåndet tilbage på plads på din ankel . Træk en anklet sok i fuldt omfang i løbet armbåndet . Pin armbåndet på indersiden af anklet sokken. Sy armbåndet på plads inde i anklet sok med hånden eller med en symaskine .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de Kübler - Ross stadier af sorg
- Sådan Rock til Ease mavesmerter
- Hvordan man behandler en forstuvet ankel
- Sådan Indgyde Benzoin Oil
- Horses & MRSA
- Bagepulver som Poison Ivy Cure
- Barometertryk & Hormoner
- Gør 'S & amp; Don'ts for en diabetesdiæt
- Dental Explorer Instruments
- Hvor lang tid går kropslus Live