Hvordan man undgår Narcissistisk Behaviors

være ærlig. Må ikke glans over dine sande følelser , og ikke lyve for dig selv. Pushing dine følelser ned fører til vrede og vrede , og som vi alle kender ... de kvaliteter virkelig kan slå folk i ryk. For eksempel, hvis du føler dig ensom, indrømmer, at for dig selv. Må ikke blot gå på udkig efter en kamp for at få opmærksomhed , bruge tid på at spørge dig selv, hvorfor du er ensom , hvordan du kan have bidraget til den følelse , og hvad du kan gøre ved det.
2 < p > så længe du er ærlig , lære at kommunikere , at ærlighed på en direkte måde . Ærlighed er ikke det eneste svar at undgå narcissistiske adfærd. Du kan stadig manipulere folk med dine ærlige følelser. Så lære at sige hvad du vil og hvorfor i stedet for at forsøge at få folk til at gøre , hvad du vil have dem til . Folk kan ikke læse dine tanker ! Hvis du ved, hvad du vil, du er nødt til at være ansvarlig for at gå ud og få det . Forsøger at få folk til føle sig skyldig , så du får , hvad du vil som regel bagslag på dig .
3

Må ikke blive ført rundt ved dine følelser. Narcissistiske mennesker er fuldstændig styret af deres følelser. De tror, ​​at hvordan de føler er det vigtigste i deres liv og livet for dem , de elsker. Selvom det er vigtigt at komme i kontakt med, hvordan du føler, og lære at være direkte, husk, at du ikke er centrum i universet. Vi har alle gode dage og dårlige dage , og det er normalt.
4

Få chippen fra din skulder . Ingen skylder dig noget. (Dette naturligvis ikke gælder for alle områder . For eksempel, hvis du er gift, din ægtefælle skylder dig deres troskab, fordi de lovede det. Din arbejdsgiver skylder dig din lønseddel , osv.) Hvad jeg mener er , du har at lære at se på livet med en normal , ikke- narcissistisk perspektiv. Der er altid nogen derude , der har det værre end dig, og det hjælper til at huske, at på dage, hvor du tror, ​​du ikke får "hvad du fortjener ." Vær forsigtig med hvad du ønsker i denne afdeling.
5

Uddan dig selv om narcissisme . Vi er hurtige til at påpege de narcissistiske kvaliteter i andre, og lange ud . Men hvordan bidrager vi til den cyklus . Jeg vil anbefale at gøre lidt forskning om emnet via denne hjemmeside, http://www.narcissism101.com/
6 p Hvis noget på dette websted ringer en klokke , gøre yderligere forskning . Køb nogle bøger. Hvis du tror at narcissisme er virkelig påvirker dit liv , uanset om det er dig eller nogen du kender , skal du finde en terapeut , og begynde at grave i! Ingen tid som den foreliggende at blive pæn og funktionel .
Hoteltilbud