Sådan Start Loving Yourself dag

Tag et øjeblik til blot reflektere over dine kvaliteter . Stå foran et spejl og tage en lang og hård look. Husk, det er let at se fejlene , så se ud over dem og omfavne dig , der gemmer sig fra verden.
2

Tag en timeout , når du begynder at tænke negative tanker om dig selv ... Dette er den perfekte tid til at skrive ned ting, du kan lide ved dig selv, eller hvis nogen har givet dig en kompliment i løbet af dagen , skrive det ned . Det er ligegyldigt hvor stor eller hvor lille, bare gøre det positive.

Før du går til at sove den nat, trække ud af din liste, og sige disse positive ting højt, mens du ser på dig selv i et spejl ... siger dem, og mest af alt ... tro dem!
3

tro ikke hvad du ser i et blad eller på tv Når nogen har skal tapes ind i et sæt tøj eller retoucheret i perfektion , så de ikke er perfekte.
P Hvis vi ikke var Antag at rynke , så ville vi ikke rynke . Hvis du er den eneste person, der nogensinde fik acne, så hvorfor er hylderne fyldt med acne cremer .

Start kærlig hvert lille rynke eller bums du har ... Alle disse små ting vil tilføje op , og du vil snart se, hvad det store billede er ... alle de små ting , rullet op sammen lig ... dig ... Elsker dem ... Elsker dig .
4

Hvorfor ikke få en date .. . med dig selv? Og ikke stå dig op ! Gå ud og gøre, hvad du ønsker at gøre ...

Gå på biblioteket , gå til et drivhus , gå få is , gå købe dig blomster eller hvad det er , du ønsker at gøre på din date med dig selv. Når du finder, hvad du nyder, vil du være i stand til at elske dig selv meget lettere.
Hoteltilbud