Sådan bruges E - Cig at stoppe rygning

Hvis du nogensinde har tænkt på at holde op eller har forsøgt og mislykkedes, kan den elektroniske cigaret hjælpe dig mindske din nikotin trang og rygestop . E- CIGS er elektronisk rygning enheder, der bruger tjærefrie patroner og giver den rygning oplevelse uden kræftfremkaldende stoffer , brand, kulilte og lugt. E- Cig pioner producent Rygning Overalt fremstiller lugtfri ryger agenter med patroner, der holder en ækvivalent til 20 traditionelle cigaretter . Du skal være mindst 18 for at købe E- CIGS . Startsæt koste omkring $ 30 og op ; en pakke med fem patroner starter ved $ 10 ( fra januar 2011) . Instruktioner
1

købe en E- Cig system. Tjek de lokale detailhandlere, mall leverandører eller online på velrenommerede forhandlere som Amazon og eBay (se Resources). E- Cig startpakke kommer med en cigaret patron , patron batterier og udskiftning røv. Du kan også købe forskellige flavored væsker.
2

Oplad E- Cig litiumbatteri. Slut E- Cig patron til Butt. Din e- Cig vil begynde at producere en damp -lignende stof, der ligner røg, men er blot damp.
3

Seek støtte. Bede om støtte fra dine venner, familie og E- cig rygere online. Selvom E- Cig giver dig en mindre dosis af nikotin end cigaretter , er det ofte svært at stoppe med at ryge " kold tyrker ". Søg online for e -ryger fora til at hjælpe dig med at få den støtte du har brug for at stoppe med at ryge (se Resources).
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler