Tips om at arbejde med krykker i mudderet

Arbejde , når du er på krykker kan præsentere mange vanskeligheder , som dåsen bliver tvunget til at arbejde i mudderet. Hvis du er uheldig nok til at have til at arbejde på krykker i mudderet , bliver du nødt til at tildele ekstra tid til at udføre opgaver , der normalt ville være meget enklere . Hvis det overhovedet er muligt, sætte arbejdet slukket, indtil din tid på krykker er ovre, og mudderet er tørret . Støvler

Robuste støvler , når du arbejder i mudderet. Knæ-høj , gummistøvler , undertiden kendt som gummistøvler, er de bedste. Hvis du er på krykker på grund af en støbt eller en anden tilstand, der forhindrer dig at sætte på en af ​​dine støvler eller begge , skal du sørge for grundigt at dække eventuelle dele, der kan blive beskadiget af at blive våd . Bær to par sokker under dine støvler ; hvis dine sokker passer for løst indersiden af ​​dine gummistøvler , vil gummistøvler suge dine sokker ned og bundt dem omkring tæerne , en meget irriterende fod tilstand, hvor at arbejde.

Store Crutch Tips hoteltilbud

Hvis mudderet ikke er for løs eller våde, kan du være i stand til at forhindre, at dine krykker synker ned i det ved at anbringe ekstra store tips til krykke bunde . Tænk på disse som crutch snesko , sprede vægten af ​​krykker over et større område for at holde dem på toppen af ​​mudderet. Du kan være i stand til at købe disse vedhæftede filer på en lokal sundhed leverancer butik , eller du kan prøve at oprette din egen ved hjælp af materialer ved hånden : . Skiver af træ , skruer og gaffatape kan være nyttige

bred Base

Når fremdrive dig selv gennem mudrede områder mens du er på krykker , vedligeholde en bred base for maksimal stabilitet . Snarere end at sætte dine krykker lige ved siden af ​​dig på jorden, som du normalt ville , splay dem ud til hver side, således at spidsen af ​​krykker møder jorden mindst en fod væk fra dine ben. Tage store skridt , placere krykker langt foran dig , for at minimere antallet af gange, du har brug for at placere krykker og fødderne i mudderet.

Korte dage

Kom rundt på krykker i mudderet kommer til at trætte dig ud . Accepter det faktum, at disse arbejdsforhold er mindre end ideelt , og afslut for den dag, hvor du føler, at du har fået nok . Ellers risikerer du at snuble og falde ned i mudderet , muligvis skade dig selv endnu en gang. Have et varmt bad , når du afslutter arbejdet og give dine ben og fødder en chance for at helbrede , så du kan komme væk fra krykker hurtigt og løse dit problem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler