Fysioterapi Efter Knee Scoping

Et knæ artroskopi , almindeligvis omtales som en knæ rækkevidde , er udført for at undersøge og reparere den urolige del af dit knæ . Dette gøres ved hjælp af en artroskop , der har en vedhæftet videokamera. Din kirurg vil gøre et lille snit i dit knæ for at udføre denne procedure. Rehabiliteringen påkrævet efter denne procedure er afgørende for korrekt genvinding . Mål for behandlingen

Efter et knæ rækkevidde , er det vigtigt straks at tale med din fysioterapeut om dine muligheder for genopretning . I de fleste tilfælde vil du begynde fysioterapi højre væk , men i visse tilfælde kan du blive bedt om at vente en uge at begynde din rehabilitering. Efter operationen kan der være ubehag i knæ eller hævelse, og anti-inflammatorisk medicin kan være ordinere at reducere eller lindre disse symptomer. Din fysioterapeut vil normalt starte dig på ikke- vægtbærende exercises.The overordnede mål for fysisk terapi er at genvinde normale vifte af bevægelse i dit knæ , og normal gang mønstre , balance , koordination og neuromuskulære stabilitet. Terapi vil bidrage til at kontrollere hemarthrosis samt smerte og hævelse. Med færdiggørelsen af behandlingen , bør du være i stand til at vende tilbage til alle dine daglige aktiviteter. Du kan gives i hjemmet øvelser til at gøre efter din fysiske terapi sessioner er overstået. Efter træning , ophøje og is dine ben til at reducere risikoen for hævelse.
Ting til Monitor

Efter et knæ omfang , nøje overvåge dit knæ for at sikre, at du er ikke alt fungerer det. Den vigtigste ting at overvåge er hævelse i det omgivende bløde væv eller det samlede beløb hævelse i knæet. Hvis du oplever overfølsomhed , unormal smerte , eller hvis din nedre ende muskulatur - såsom forstrækning eller quadriceps - bliver svagt, straks informere din fysioterapeut. Også informere din fysioterapeut eller læge, hvis du føler dig begrænset rækkevidde, eller hvis din walking mønstre med eller uden assistance er unormale . Mens udøve dit knæ , bør du føle en blid stræk. Hvis du træner hjemme og oplever nogen af disse tegn , afbryde din rutine.
Retur til aktivitet

Din læge eller fysioterapeut vil informere dig, når det er sikkert at vende tilbage til normale eller højt niveau funktionelle aktiviteter . Når du er ved at blive evalueret , vil din terapeut ser for fleksibilitet , udholdenhed og tilstrækkelig styrke. Vender tilbage til høje niveauer af aktivitet tidligt kan forårsage smerte , hævelse, ustabilitet eller bruskskader .
Hoteltilbud