Fordele ved Fuglegræs

Fuglegræs (latinsk navn Stellaria media ) er en lægeplante der blomstrer i hele verden. Spises friske og drukket som te for sin næringsindholdet , er det bruges udvortes til at helbrede betingelserne for hud og øjne, og er også en almindelig ingrediens i plantestoffer vægttab præparater. Plant Fakta

chickweed er et hurtigt spredende plante, der findes i hele USA Det er et medlem af Caryophyllaceae eller Pink familie. Normalt opfattes som ukrudt , urter vokser gennem fortov revner og på siderne af motorveje så let som i græsplæner, haver og marker . Navnet fuglegræs kommer fra plantens anvendes som foder til vilde og tamme fugle. Andre almindelige navne for denne plante starweed og stjerne fuglegræs , henvisninger til sine små , ​​stjerneformede blomster .
Fordele

Fuglegræs har mange medicinske anvendelser , med registrerede brug dateres tilbage til mindst det 16. århundrede. Dens største fordel er som et næringsstof urt , og er også bruges udvortes til at helbrede og lindre hudsygdomme og betændelser i øjet . Endelig er der er en historie af brug for vægttab.
Nourishing Fuglegræs

chickweed er høj i mineraler og vitaminer. Ifølge Susun Weed i sin bog, " Wise Woman Herbal " , urten indeholder betydelige mængder af jern (253 milligram per 100 gram fuglegræs ), magnesium ( 529 mg/100 g ) , calcium (1200 mg/100 g ) og kalium ( 1840 mg/100 g). Fuglegræs , er 15 til 24 procent protein , og er en god kilde til C-vitamin ( 375 mg/100 g , såsom ascorbinsyre ) . Fuglegræs kan spises frisk som en salat grøn , eller lavet til en te eller tinktur ( alkohol uddrag) . Den sædvanlige dosis til te er to teskefulde pr otte ounce vand , 02:59 kopper dagligt. Dosis for tinktur er 1/4 til en teskefuld tre gange dagligt ( doser kan variere , så konsultere en autoriseret læge til at lære mere).
Healing Fuglegræs

Det høje indhold af fuglegræs næringsstoffer hjælper med at helbrede betingelser for alle slags hud ; urten er især nyttigt for eksem og andre udslæt, mindre sår , bumser og første - grads forbrændinger . Bruges som et grødomslag , i en salve , eller i et bad, fuglegræs beroliger betændte forhold og forhindrer spredning af infektionen. Salver indeholdende fuglegræs er tilgængelige via naturlæger og naturlige fødevarer butikker. Hvis du vil bruge tørrede urter i badet , indgyde et par ounces af urter , som om du var at gøre en kop te, og tilsæt væsken til badet ; en anden måde er at placere tørrede blade i en ren sok eller store tepose , og flyde det i det varme vand.
Fuglegræs for øjet

Anlægget kan være anvendes som et grødomslag at reducere inflammation af pinkeye og andre mindre øjeninfektioner . Den nemmeste måde at gøre dette på er at lave en kop fuglegræs te, lad den køle af , dyppe en ren vat i det og anvende til den lukkede øje. En tepose indeholdende urt kan også emmer , derpå tilladt at afkøle og anvendes til lukket øje. IKKE anvende fuglegræs te eller tinktur i det åbne øje.
Fuglegræs for Weight Loss

Fuglegræs har længe været sagt til at hjælpe med vægttab. Der er ingen beviser for denne fordel ; Men den høje næringsstof værdien af ​​denne urt gør det en god tilføjelse til enhver afbalanceret kost , hvad enten i en salat eller som en te

Kontraindikationer og advarsler

. - der er ingen kendte kontraindikationer eller interaktioner for chickweed. - Kend tegn på at sprede infektion : hvis feber eller sløvhed udvikler sig, eller hvis røde striber , varme, lugt eller pus vises på stedet af et sår , stoppe brugen af ​​urter og kontakt en læge eller kvalificeret sundhed praktiserende immediately. - Når du arbejder med en betændt øje , hvis smerte eller ændringer i synet forekommer, ophøre med brug af urter og kontakte en øjenlæge , læge eller kvalificeret sundhed praktiserende immediately. -Only sterile præparater bør komme i kontakt med det åbne øje. Ved anvendelse af en tepose eller grødomslag til en irriteret øje , passe på, at øjet forbliver lukket . Hvis nogen ikke-sterile stof kommer i kontakt med øjet , skylles straks med sterilt saltvand .
Hoteltilbud