Effektiviteten af ​​Wild blåbærekstrakt på Memory

Vilde blåbær er fulde af sunde antioxidanter, som neutraliserer frie radikaler i kroppen, men nye undersøgelser har vist, at blåbær kan også forbedre hukommelsen. Anthocyanin antioxidant ansvarlig for den intense farve af frugten , kan også beskytte hjernen mod aldring og hukommelsestab . Vilde blåbær & Brain

Studier ved Cincinnati University og Rutgers University har fundet forbedring i hukommelsen og læring tests i personer, der forbruges blåbær dagligt i 12 uger . Disse personer har også vist forbedring i balance og koordination . Disse resultater tyder på, at vilde blåbær tilskud kan gavne neurocognative funktion.
Andre fordele af vilde blåbær

Vilde blåbær er også høj i C-vitamin , B- kompleks og E-vitamin , som alle kan bidrage til at øge dit immunforsvar og forebygge infektioner . Foreløbige lab test viser, at vilde blåbær kan hjælpe med at beskytte hjernen mod skader forårsaget af Stokes og hjælpe urinvejene. Den bær forbindelser også kan hjælpe med at holde bakterier, der forårsager urinvejsinfektioner fra klæber til blæren.
Hvordan vælger vilde blåbær

Vilde blåbær bør være buttet , fast og ensartet farve. Den vilde blåbær høst er juli til slutningen af ​​august . Det er, når bærrene er på deres højeste smag. Ikke i sæsonen ? Du kan hurtigt fryse vilde blåbær ; dette bidrager til at opretholde deres sundhedsmæssige fordele, så du kan nyde dem hele året.
hoteltilbud